대인관계의심리학_자신이 판단 하기에 건강한 성격을 가지고 있다는 생각하는 주변 인물을 골라 그 특징을 서술하시오(인물 선정 이유 및 평소 생활 관찰 내용 포함, 실존 인물이 아닌 드라마나 소설작품 속 인물도 가능)
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대인관계의 심리학
자신이 판단하기에 건강한 성격을 가지고 있다는 생각하는 주변 인물을 골라 그 특징을 서술하시오(인물 선정 이유 및 평소 생활 관찰 내용 포함/실존 인물이 아닌 드라마나 소설작품 속 인물도 가능)
교 과 명 :
담당교수 :
성 명 :
제 출 일 :
목 차
Ⅰ.
서론
Ⅱ.
본론
1) 성격의 개념과 형성요인
2) 인물 선정 이유와 관찰 내용
Ⅲ.
결론
- 참고문헌
-
참고문헌
Ⅰ. 서론
인간은 스스로 존재에 대해 끊임없이 고민하고 다른 사람과 다양한 관계를 이루며 살아간다. 한 사람은 가정, 회사, 종교집단 등 여러 가지 집단에 속하면서 다양한 역할을 해낸다. 가정에서는 아버지이지만 회사에서는 한 명의 근로자이며 누군가의 친구이기도 하는 삶을 살아간다. 이렇듯 복수의 사람들이 모이는 곳에서 대인관계가 형성되는데, 행복한 삶을 살기 위해서는 이러한 대인관계에 관한 연구를 통해 인간의 본질과 본성에 대한 이해를 넓히고 다른 사람과의 조화를 이루면서 살아갈 수 있어야 한다. 인간은 사회 속에서 다른 사람과의 관계를 떠나서는 존재할 수 없으므로, 우리가 대인관계 속에서 발생하는 다양한 심리적 현상에 관심을 두는 것은 개인이 다른 사람과의 상호작용을 연구하여 갈등을 줄이고 집단 내에서 조화롭게 살아갈 수 있도록 하기 위한 것이라고 할 수 있다. 인간에 관한 탐구는 동양과 서양을 막론한 수많은 학자에 의해 역사와 함께 이어져 왔다. 하지만 인간의 심리와 성격, 인격은 개인마다 다르고 시대에 따라 인간은 변화하기 때문에 이는 복잡하고 신비한 인간의 일부 가설일 뿐이며, 현재까지도 지속적인 연구가 이루어지고 있다. 대인관계에 관한 연구는 상호작용이론, 애착 이론, 진화론적 관점 등 다양하게 연구됐으며, 인간은 대인관계를 통해 서로 돌봐주고 친밀한 관계를 형성, 유지하여 소속감 욕구를 충족시킨다. 하지만 모든 인간은 각기 다른 성격을 가지고 살아가기 때문에 여기에는 반드시 충돌과 화합을 위한 노력이 필수적으로 요구된다. 성격은 개인의 처한 환경에 적응하는 독특한 행동 패턴이나 사고방식을 의미한다. 성격은 독특성을 가지면서도 안정성과 일관성을 가지는데 여기에서 중요한 것은 일정한 패턴이다. 패턴을 통해 보편적인 법칙을 세워 일반화할 수 있다. 우리가 자신의 성격과 타인의 성격을 이해하는 것은 원만한 인간관계를 유지하기 위한 필수적인 과정이다. 본론에서는 이러한 내용을 바탕으로 내 주변 인물 중 건강한 성격을 가지고 있다고 생각하는 인물을 골라 그 특징에 대하여 서술해보고자 한다.
Ⅱ. 본론
1) 성격의 개념과 형성요인
성격은 개인의 처한 환경에 적응하는 독특한 행동 패턴이나 사고방식을 의미한다. 성격은 독특성을 가지면서도 안정성과 일관성을 가지는데 여기에서 중요한 것은 일정한 패턴이다. 패턴을 통해 보편적인 법칙을 세워 일반화할 수 있다. 성격을 결정하는 요인으로는 ‘개인’과 ‘환경’으로 구분하여 볼 수 있는데, 개인의 요소는 생물학적인 요인을 의미한다. 즉, 부모의 신체적 조건에 따른 유전이나 양육하는 부모 혹은 가족에 의해 영향을 받아 성격이 형성된다는 것이다. 환경적 요인으로는 학습이론의 맥락에서 이해할 수 있는데 선천적으로 가지고 있지 않은 인지적, 정서적, 행동적 반응을 주어진 환경 내에서 이루어진 학습을 통해 획득하여 성격 형성에 영향을 미치게 된다는 것이다. 성격을 형성하는 데 영향을 주는 요인은 크게 생물학적 요인(유전적 요인), 사회, 문화적 요인, 가정적 요인, 상황적 요인 네 가지로 나누어 볼 수 있다. 생물학적 요인은 사람을 대상으로 인위적인 변수를 개입할 수 없으므로 일관된 견해가 정립되기 어려운 단점이 있다. 주로 관찰에 의존하며 유전자가 같은 쌍둥이들을 대상으로 하여 신장, 몸무게, 취미, 버릇, 질병 등의 유사성을 발견하였다. 사회, 문화적 요인은 생물학적 요인보다 성격 발달에 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났는데 문화적 요인은 학습 과정을 통해 강화되기 때문이다. 개인은 사회와 문화적 요인에 의하여 사회화 과정을 거치며 그 과정에서 개인의 역할과 기술, 집단의 규범과 가치관을 수용할 수 있게 된다. 동양의 아이가 서양 국가에 입양되어 자랐을 때 서양의 문화적 특성을 습득한 것을 종종 볼 수 있는데 이는 사회, 문화적 요인에 영향을 받은 결과라고 할 수 있다. 가정적 요인은 부모가 유아기의 성격 발달에 중요한 역할을 함을 설명하는데 이는 에릭슨의 발달심리학 이론이나 프로이트의 정신분석 이론에서도 공통으로 나타나고 있다. 가정 내 분위기나 부모와의 관계를 통해 성격이 다르게 형성되고 발달 과업의 성취 여부 역시 성격 형성에 영향을 미친다. 마지막으로 상황적 요인은 개인의 성격이 안정적이고 지속적이긴 하지만 상황에 따라 변할 수 있음을 말한다. 어린 시절 활발하고 개방적인 성격의 사람으로 자랐더라도 보수적인 회사에서 오랜 기간 사회생활을 하게 될 때 그에 맞추어 변화할 수밖에 없는데, 인간은 새로운 환경에 적응하여 살아갈 수밖에 없는 존재이기 때문이다. 그러므로 나 자신의 성격과 특성에 대하여 잘 알고 더불어 타인의 성격과 개인차를 이해하여 특정 상황에서의 반응을 예측하고 통제할 수 있는 역량을 키울 필요가 있다.
2) 인물 선정 이유와 관찰 내용
평소 내가 건강한 성격을 가지고 있다고 생각하는 인물은 같은 회사에 다니고 있는 40대 초반의 여자 선배이다. 그녀는 현재 회사에 15년째 근속하고 있을 만큼 성실하며, 결혼 후 아이를 출산하고 나서도 자신의 커리어를 열심히 유지하고 있어 내가 존경하는 인물이기도 하다. 내가 관찰한 바로는 평소 그녀는 정해진 규칙과 약속을 중요시하고 매사 주변 환경을 잘 정돈하여 빈틈없는 모습을 유지한다. 깔끔하고 명확한 성격에 타인에게 피해를 주는 일을 몹시 꺼려하는 모습을 보여주기도 하였다. 다른 부서의 협조를 구해서 하면 빨리 끝날 일도 자료만 넘겨받아 스스로 정리하거나, 자신의 실수로 문제가 생겼을 때 적극적으로 나서 빨리 해결하고자 하는 모습에서 이러한 그녀의 성격을 잘 느낄 수 있었다. 내가 그녀의 성격이 건강하다고 느낀 것은 그녀의 예의바르고 도덕적인 모습 때문이기도 하며, 힘들거나 어려운 일이 있을 때 이를 극복하는 모습에서 성숙하고 건강한 마음을 가졌다는 생각이 들었다. 여전히 한국사회에서는 여자에 대한 인정이나 평가가 낮아서 그녀는 함께 입사한 남자 직원들보다 승진이 늦었고 연봉 또한 낮게 책정되어 크게 속상해 하는 모습을 본 적이 있다. 만약 나였다면 기분이 상해 당장 다른 직장을 알아보고 이직을 준비했을 것이다. 하지만 그녀 역시 상사와 면담을 통해 그 이유에 대하여 이야기하였고, 자녀가 있어 잔업을 하지 않았던 그녀의 사정 때문이었음을 알게 되었다. 이에 그녀는 그런 이유라면 차라리 승진이 늦고 연봉이 낮더라도 일찍 퇴근하여 아이들과 시간을 보내는 것이 더 낫다고 이를 바로 수긍하였는데, 나는 불만스러운 상황에 화를 내고 행동하기보다 차분히 원인을 파악하고 수용하여 합리화를 통해 불안을 해소하고 바로 일상으로 돌아갈 수 있는 그녀의 성격이 건강하다는 생각이 들었다. 또한, 평소 그녀는 업무나 육아 등으로 부족할 수 있는 체력을 꾸준한 필라테스로 유지하면서 신체적 건강과 함께 정신적 건강을 위해 노력하고 있는데, 이 역시 건강한 신체와 정신을 유지하기 위한 노력으로써 본받고 싶다는 마음이 들게 하였다.
Ⅲ. 결론
인간관계는 친구, 연인, 가족, 직장 등 다양하게 형성되어 있으며, 조직의 리더와 같은 특별한 위치에 있거나 사이버공간을 통해 새로운 관계를 형성하고 있기도 하다. 건강한 인간관계를 형성하고 개선해나가기 위해서는 먼저 스스로 올바른 인간관 형성을 통해 존엄성과 가치, 도덕성, 자유, 책임 등 인간이 가져야 할 기본적인 가치관에 대하여 확립할 수 있어야 한다. 그래야만 자신을 타인에게 개방하여 다른 사람과 삶을 공유하고 이해하고 수용함으로써 진실한 자신과의 만남을 이룰 수 있게 된다. 인간이 똑같은 상황에서도 서로 다른 방식으로 반응하는 것은 인간이 내적인 특성에 의하여 영향을 받는다는 것을 의미하며, 이는 개인이 가지는 고유의 ‘성격’ 때문이다. 어떠한 인간관계에 있어서든 가장 중요한 것은 스스로 어떤 성격과 성향이 있는 사람인지 잘 파악하고 이해하는 것으로서, 자신을 잘 아는 사람이 타인과의 건강한 관계를 형성하고 유지하는 제일 나은 방법이라고 생각한다. 내가 왜 이런 감정을 느끼고 행동하는지 이해할 수 있다면 스스로 다스릴 수 있으며 동시에 타인을 이해하거나 수용할 수 있는 폭 역시 넓어질 수 있다. 또한, 나의 단점을 이해하고 어떻게 개선해야 하는지 아는 사람은 분명히 더 좋은 인간관계를 형성하기 위해 올바른 노력을 할 수 있으므로, 자신을 공개하면서 개인적인 감정을 나누고 지속적인 관심과 호의를 통해 신뢰를 쌓음으로써 형성할 수 있을 것이다. 나는 개인적으로 자신의 성격이 마음에 들지 않는다면 노력에 따라 변화할 수 있다고 생각하며, 앞서 소개한 주변 인물처럼 본받고 싶은 부분을 관찰하여 더 나은 성격의 소유자가 될 수 있도록 노력하고자 할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 대인관계의심리학 교안
2. 인간관계의 심리, 정진정, 문미란 저, 시그마프레스, 2015.
3. 행복을 이끄는 다름의 심리학 서로 다른 우리가 조화롭게 사는 법, 노주선 저, 메이트북스, 2018
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