A++취약계층 임산부의 올바른 영양관리
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보건교육 - PPT(취약계층 임산부 보건교육)"에 대한 내용입니다.
취약계층 임산부 대상으로 한 보건교육 PPT 자료입니다! 열심히 작성하여 교수님께 A+받은 자료입니다!! 다양한 지역지원서비스 자료 수집하여 만든 자료입니다! 많은 도움되길 바랍니다!!
- 목차
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0. 발표자 소개
1. 사전점검
2. 임신기 영양관리의 중요성
3. 임산부에게 필요한 주 영양소
4. 지역사회 영양지원 서비스 사업
5. OX퀴즈
- 본문내용
-
임산부에게 필요한 영양소는?
엽산
비타민 B 군의 하나로 태아가 만들어지기 위해 세포분열과 성장을 하는데 중요한 역할을 한다.
비타민B의 한 종류인 엽산을 매일 복용한 임신부는 유산확률을 줄이며, 출생시 아기의 결함을 반으로 줄일 수 있으며 임신 중에 엽산이 부족하면 피곤, 무기력, 신경과민 등의 증상이 나타난다.
함유식품: 산전비타민, 시금치, 딸기, 양배추, 닭과 소의 간, 밀
임산부에게 필요한 영양소는?
철분
철분은 태아의 혈액생성 및 성장에 관여한다. 태아가 성장하기 시작하는 임신중기부터 시작해
출산 후까지 꾸준하게 섭취해야 한다. 임산부가 철분을 부족하게 섭취하면 태아의 성장과 발육에
문제가 발생할뿐만 아니라 태어난후에도 발육에 문제를 겪을 수 있다.
또한 산모에게도 치명적일수 있으며, 출산 시 출혈이 일어나게 되는데 이때 철분이 부족하여 빈혈이 있는 산모는 수혈이 필요한 위험한 상황이 발생할 수 있기 때문이다.
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