운동처방사(신체 구성 평가방법 및 장단점, 생체전기저항 측정법에서 사용되는 용어)
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- 2022.09.09 / 2022.09.09
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신체 구성 평가(방법)
직접측정법과 간접측정법이 있으며, 직접측정법으로는 캘리퍼와 같은 도구를 이용해서 피부의 두께를 측정하는 두겹법(skinfold technique)과 밀도법, 체수분법, 칼륨법, 뇨중크레아틴법, 중성자활성법, CT-scan법, MRI(핵 자기공명영상법), 초음파법으로 측정하는 피하 지방 두께 측정법(피지후법), 인체 내 전류를 흐르게 하여 저항 정도로 확인하는 생체전기저항 측정법(bioelectric impedence analysis, BIA), X-ray 촬영으로 뼈와 신체 구성성분을 확인하는 (Dual energy X-ray adsorptiometry DEXA) 등이 있고, 간접측정법은 체중÷신장의 제곱 = BMI(체질량 지수, Body mass index)를 계산하고 측정하는 방법이다.
2. 신체 구성 평가(방법)장단점
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