교류분석이론
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- 본문내용
-
교류분석이론
목 차
교류분석이론의 기본가정
교류분석이론에서의
자아상태 분류
교류분석이론의 금지령과
대항금지령
교류분석이론의 초기결정 및 재결정
교류분석이론의 스트로크
(애무)의 종류
교류분석이론의 게임
교류분석이론의 라켓감정
교류분석이론의 인생태도와 인생각본
교류분석이론의 심리적
건강과 증상에 대한 관점
교류분석이론의 치료적 기법
퀴즈
느낀 점
교류분석이론의 기본가정
인간은 과거나 주요타인의 영향을 받기는 하지만 자신의
힘으로 삶의 중요한 결정을 내릴 수 있는 존재
인간을 긍정적으로 봄
발달이란, 어린 시절에 전적으로 타인에 의존하여 내린 결정을
발견하고 이를 수정해가는 과정
발달의 목표는 자아인식의 증진과 자신의 삶에 대한 주도권을
갖는 것
교류분석이론의 기본가정
심리적으로 건강한 개인은 초기의 결정을 이해하고 현재
자신의 인생목표에 따라 삶의 방향을 결정할 수 있는 주도권을
가지고 있음
전문직 관계에서는 치료자와 내담자의 능력을 동등하게
인정하고 내담자의 적극적 참여를 조장
원조관계의 목적은 개인의 자아인식을 증진시켜 사고, 감정
그리고 행동방식의 변화를 일으키는 데에 있음
자아는 사고, 감정 그리고 이것과 관련된 일련의 행동유형을
통합한 하나의 체계로써 가변적인 특징을 지니고 있음
자아상태와 그의분류
어버이 자아
어른 자아
어린이 자아
비판적
양육적
-
-
자유로운
순응하는
자아상태의 분류
- 규제
- 비판
- 허용
- 격려
- 사실
종합
- 대안
고려
- 자기
방향
- 낙관적
- 행동
자제
- 사교적
자아상태와 그의분류
어버이 자아상태(P)
6세경 부터 모방학습에 의하여 발달
부모의 교육 뿐 아니라 사회문화에 의한 영향도 많이 받음
BUT!! 무비판적으로 연장자(부모 포함)들의 말, 행동을 수용
자신 속의 내면화시킨 자아
자아상태와 그의분류
비판적 어버이 자아
자신의 신념, 가치관이 강하며 상대방을 위압적이고
강압적으로 제압한다.
(칭찬보단 나무람, 지나치게 강함, 지배적, 명령적)
즉 권위적이고 엄격하며 상대방의 가치관을 잘 받아들이려
하지 않는다.
ex) I’m Ok, You’re Not Ok
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