육상 높이뛰기 ppt

뛰기에 알맞은 몸의 움직임을 안다.2) 도움닫기, 발구름, 공중 자세, 내리기의 방법에 따라 멀리 뛰어지는 거리가 달라짐을 안다.다. 정의적 영역1) 목표를 달성하기 위해 최선을 다하는 태도를 가진다.2) 적극적으로 도전하려는 태도를 가진다.3) 활동에 집중하려는 태도를 가진다.4. 학습의 계통 및 관련선수학습→본학습→후속학습3학년 게임활동2. 운동장에서5학년 육상활동2. 뜀뛰기6학년 육상활동2. 뜀뛰기◆ 선택더 멀리 더 높이○ 멀

높이에 따른 점프하는 순간을 정확히 포착한다.- 블로커의 위 또는 옆으로 방향을 조정하여 스파이크한다.- 상대방의 비어있는 공간을 확인하고 방향을 조절한다.속 공- 상대편이 수비 태세를 완전히 갖추기 전에 낮고 짧은 세트업과 스파이크를 재빨리 연결하여 공격하는 전술이다.속공의 기본전술- 세터와 공격자의 정확한 타이밍이 공격 성공에 중요한 영향을 미치므로 서로 간에 신호를 미리 정해 두어야 한다.- 세터가 공격자의 점프 타이밍

육상트랙경기B2등급 선수는 어느 세부 종목이든 안내원을 이용할 수 있으며 이용시 B1등급의 안내에 관한 규정을 적용 받는다.B3등급은 모든 경기를 국제아마추어육상연맹(IAAF) 경기 규정에 따른다.시각장애인의 스포츠 경기시각장애인 육상필드경기세부 종목에는 뜀뛰기 경기에 멀리뛰기, 세단뛰기, 높이뛰기 등과 던지기에는 원반던지기, 창던지기, 포환던지기 등이 있다.멀리뛰기, 세단뛰기를 할 때 B1등급, B2등급 선수의 도약지역은 1X1.22m의 직

10%- 다양한 점프: 일정한 자세없이 다양하고 강도 있는 점프 실시④ 20%- 단거리: 스타트 10~20회⑤ 경기- 일주일에 한번 하며, 때로는 쉬고 다른 종목을 하기도 한다.☞ 신경근의 잠재능력 성취를 위해서는 ①②③이 중요하다.♠ 참고문헌육상경기(과학적 지침서) - 형설출판사 -육상경기 지침서 최창국, 남상남 공저최신 육상경기 김경객 저 - 대림출판사 -육상경기 개론 - 형설출판사 -육상경기의 諸 기술 - 창학사 -육상경기 지침서 - 봉남출판사 -

뛰기나 젖혀뛰기 자세로 착지한다. 이 점프는 잘 듣지 않는 쪽의 다리로 구르므로 몸의 균형을 잃지 않도록 유의한다. 높이뛰기 역사2개의 지주를 3.66m∼4.02m 간격으로 운동장에 수직으로 세우고, 거기에 걸친 바(bar)를 도움닫기 달리기로 달려와서 뛰어넘는 경기이며, 바에 닿지 않게 뛴 높이를 겨룬다. 고대에서부터 내려온 종목으로 1886년 미국에서 처음 경기대회에 등장하여, 오늘날 육상필드의 주요 종목이 되었다. 뛰어넘는 방법은 한 발 구르기로