TypeDM환자의 올바른 생활습관 식이요법 운동요법

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본문내용
Type 2 DM 환자의
올바른 생활습관
(식이요법&운동요법)
CONTENTS
당뇨환자의 운동요법
당뇨 환자에게 운동의 효과는?
당뇨 환자의 적절한 운동법은?
당뇨 환자가 운동할 때, 주의점은?
당뇨환자의 식이요법
‘당뇨식’이란?
당뇨 식이 요법의 목적
‘당뇨식’ 예시
:)
1. 운동 요법
혈당 감소 효과
꾸준한 운동은 포도당 대사↑, 인슐린 감수성 ↑
당뇨합병증 예방
운동은 순환기계 당뇨합병증(고혈압, 협심증, 심근경색, 뇌줄중 등)을 예방해준다.
당뇨 환자에게 운동의 효과는?
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