독후감 폴렛 데일 대화의 기술 을 읽고
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독후감
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공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하는
폴렛 데일『 대화의 기술 』을 읽고
건강상담심리 수업시간 교수님께서 추천해주신 책 4가지를 듣고 인터넷에 검색하여 심사숙고한 뒤‘대화의 기술’,‘설득의 심리학’,‘여성마케팅’이렇게 책 3권을 구입하게 되었다. 책을 읽고 난 후 독후감을 써 보라는 교수님의 말씀에 나는‘대화의 기술’이라는 책을 택하게 되었고 차근차근 읽어 가며, 타이틀에 쓰여 있는 것처럼 ‘공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하는 대화의 기술’을 터득하기 시작하였다.
이 책의 저자는 커뮤니케이션 분야의 세계적인 강사이자 컨설턴트인 Paulette Dale이다. 이 책은 check point를 첫째, 나는 언제부터 벙어리가 되었나? 둘째, 남의 부탁을 거절하는 것이 너무 두려워! 셋째, 눈치 보지 않고 당당하게‘나’를 주장하는 방법! 넷째, 괴롭히는 사람에게는 어떻게 대처할까? 다섯째, 그대 진정으로 변화를 원한다면.. 이렇게 5가지로 나누어 놓았다. 이제부터‘대화의 기술’에 대하여 소개를 시작하고자 한다.
이 책은 첫 장 프롤로그에서부터 나에게 큰 충격을 안겨 주었다.
뉴욕 브로드웨이 의상실 모델로 아르바이트를 하던 Paulette Dale은 어느 날 의상실 매니저의 모욕적인 말을 듣고 굴욕감을 떨쳐 버릴 수 없음에도 불구하고 아무런 대꾸도 하지 못한 채 집으로 돌아왔다. 그 날 저녁식사 때 식구들에게 위로를 받기를 원했고, 그래 줄 꺼라고 믿었던 그녀에게 아버지가 이렇게 말하셨다.
“네가 언제부터 벙어리였니? 어떻게 그런 이야기를 듣고도 가만히 있었어? 넌 어누 누구보다도 못하지 않다. 이 사실을 잊어버리지 말거라!”라고 말이다.
이 글을 읽으며 나는 얼마나 충격을 받았는지 모른다.
‘맞다! 내가 언제부터 벙어리가 된 것인가.’,‘ 나는 소중한 존재이고 존중받을 존재이다’,‘왜 이 사실을 숨겨두며 당당하지 못했고, 할 말을 하지 못한 것인가.’생각했다.
이 저자 Paulette Dale도 아버지의 이 한마디로 인하여 이 책을 쓰게 된 동기가 되었다고 한다. 책에서는‘의사표현을 하고 싶은 마음이 생기기 전에 먼저 자신감이 생기기를 기다릴 필요가 없다’고‘지금당장! 자신감은 차차 생기는 것’이라고 말하고 있다. 이것이‘바로 척하기 테크닉’이다. 또한‘지금이 아니면 안 된다’는 생각을 가져야 한다. 그리고 갑자기 너무 달라지게 될까봐 미리 겁먹거나 부담감을 느낄 필요가 없다는 것이다. 변화는 조금씩 오며 서두를 필요가 없다고 말하고 있다.
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