독후감 긍정심리학

심리학을 공부하며 행복에 관한 문제를 탐구했다. 그리고 사람들이 좀 더 행복한 삶을 살도록 하는 데 목적을 둔 긍정심리학을 통해 행복의 본질을 찾고 좀 더 행복해지는 법을 연구하고 있다.해피어는 엄청난 학습량과 치열한 학업경쟁으로 대표되는 하버드대학 최고의 인기 강좌를 책으로 정리한 것이다.이 책의 저자 탈 벤 샤하르 교수는 1등만을 추구해온 하버드 학생들에게 “내일의 성취를 위해 오늘의 행복을 포기하지 말라”고 가르친다. 1부

긍정적인 삶의 태도가 중요하다는 사실을 깨닫게 만드는 이 책은 내가 가장 좋아하는 책 중 하나이다. 자존감이 떨어졌을 때, 긍정적인 에너지가 필요할 때 자주 읽는 이 책은 심리치료사인 마리사 피어가 지은 심리학 관련 책이다. 유명인들을 비롯한 많은 사람들이 그녀의 치료를 받았고 실제 놀라운 심리치료 효과를 봤기에 환우들의 간절한 요청을 만들어 진 책이 바로 이다. 심

심리학은 심리학에 대한 기본적인 이해를 , 쌓고 싶은 독자들에게 추천할 만한 도서입니다 이 책을 통해 저는 심리학의 .다양한 이론과 개념을 쉽게 이해할 수 있었으며 일상생활에서 심리학을 활용 ,하는 방법을 배울 수 있었습니다 앞으로도 이 책에서 배운 지식을 바탕으로 .삶의 질을 향상시키고자 합니다 또한 이 책을 통해 배운 심리학적 지식을 다 . ,른 사람들과 공유하고 그들의 삶에도 긍정적인 영향을 끼치는 것을 목표로 삼 ,고 있습니

독후감을 많이 작성하지만 독후감만 작성하는 것이 아니라 다양한 글의 장르를 쓰고 싶었다. 특히 독후감은 초등학생부터 작성해 온 것으로 무언가 유아틱한 느낌이 든다. 그래서 좀 더 전문가적인 느낌으로 글을 작성하고 싶었다. 독서를 지속하면서 글에 대한 장르를 넓히고 싶고, 전문적인 느낌으로 글을 작성하고 싶어 찾아본 결과 서평이 있었다. 신문의 책 소개란에 있는 글도 서평이고, 독서잡지에 실리는 글도 주로 서평이다. 즉, 서평을 제대로

심리학적 지식을 활용하려 합니다 또한 . ,이 책을 통해 배운 용기와 자아 성장에 대한 인식을 다른 사람들과 공유하고,그들의 삶에도 긍정적인 영향을 끼치는 것을 목표로 삼고 있습니다.그러므로 미움받을 용기는 인간관계와 자아 성장에 관심 있는 모든 독자들 , 에게 추천하고 싶습니다 이 책을 통해 독자들은 자신을 솔직하게 표현하는 방 .법과 타인의 인정이나 칭찬에 의존하지 않는 삶을 살아가는 방법을 배울 수있을 것입니다 이 책을 읽