사상철학과 사상의학 태양인 태음인 소양인 소음인 나의 체질에 대하여
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목차
0. 들어가기 전에
1. 사상철학과 사상의학
1) 사상의학이란
2) 사상체질의학의 특징
3) 새천년의 사상의학체질
2. 사상의학에 의한 체질 분류
3. 나의 체질 분류
1) 성격과 심성으로 알아보는 나의 체질
4. 나의 건강한 삶
1) 나의 건강의 문제점과 해결책
2) 건강하게 먹기
3) 계절별 건강한 삶
5. 나오면서
0. 들어가기 전에
생활한의학 리포트는 은근히 날 괴롭힌다. 항상 생각하게 만들기 때문이다. 인터넷의 정보를 그대로 복사해오는 것만으로 그치지 않고 무언가 새로운 것을 창조하게 만들고 나의 이야기를 털어놓게 하는 그런 레포트인 것 같다.
이번에도 어김없이 많은 고민을 해야했다. 가장 먼저 부딪히게 된 문제는 나의 체질을 도저히 가늠할 수 없었다. 확실하게 90%이상 ‘음’인인 것은 알 수 있었다. 하지만 내가 도대체가 ‘태음인’인지 ‘소음인’인지는 알 수 없었다. 외형적인 면에서는 몇가지를 빼놓고 ‘소음인’같았지만, 성격면에서 태음인이나 태양인과 비슷했기 때문이다. 하지만. 나의 성격은 성장과정에서 많이 바뀌어서 옛날 나의 성격을 생각해보면 ‘소음인’과 더 유사했기 때문에 소음인이라고 단정지었다. 나는 어렸을 때부터 손, 발이 매우 차서 걱정이었다. 여름에는 그래도 나아지지만, 겨울에는 내가 내 손을 만져도 깜짝 놀랄만큼 손,발이 찼다. 조사를 하던 중 ‘소음인’이 손 발이 차다는 것을 알게되었다. 이것이 내가 ‘소음인’이라 생각하게된 결정적인 이유가 되었다. 하지만 여전히 내가 ‘소음인일까’라는 의심이 가는 것은 사실이다.
사상의학이나 사상체질 이런 이야기를 듣게 되면 왠지 나도 모르게 머리가 지끈거리고 아파온다. 내용때문이 아니라 단순 한문이 많기 때문이라고 생각하고 있다. 하지만 이번 레포트를 쓰기 위해서는 인터넷이며, 책이며 이리저리 뒤적거려야 했다. 결국 자료들이 이렇게 모아놓고 보니 정리해서 써야 할 일도 태산이다. 레포트 day 를 따로 주시지 않으셨다면 약간 곤란했을지도 모르겠단 생각을 잠깐 해본다.
자, 이제 잡담은 그만하고 본론으로 넘어가보도록 하자.
사상철학이란
1.사상의학(四象醫學)이란
사상의학은 조선후기 동무 이제마(李濟馬) 선생이 만들어낸 체질의학으로, 기존의 한의학이 음양오행에 기반을 둔데 반해 유교적 4원 구조를 기반으로 하여 인간을 네 가지의 체질(태양인(太陽人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人), 소음인(少陰人))으로 구분하였다.
사상의학이란 체질에 따라 장부대소(臟腑大小)가 다르고 이에 따라서 성격과 생리,병리적 특징이 규정되며 치료방법까지 결정된다는 하나의 완결된 의학체계로서, 세계적으로 유래가 없는 뛰어난 체질의학이다.
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