[인지행동치료] 인지행동적 상담이론(인지행동모델의 특징, 인지행동상담치료의 목표와 기법)

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목차: 인지행동적 상담이론

I. 이론가

II. 인간의 본성에 대한 관점

III. 문제의 근원

IV. 상담이론의 특징

V. 인지행동상담의 목표 및 기법들
1. 인지적 재구성
2. Ellis의 ABCDE 모형
3. 자기교수훈련

* 참고문헌

본문내용: 인지행동적 상담이론

인지행동적 상담이론은 앞 장에서 설명한 행동주의적 상담이론에 인지론적 요소를 가미하려는 노력에서 시작되었다. 즉 Skinner나 Wolpe같은 전통적 행동주의 이론가들은 인간의 사고과정이나 체계, 가치관, 신념 등 인지적 요소를 인간의 행동에 영향을 주는 요소로 포함시키길 꺼려했다. 그러나 모방을 통한 학습에 의한 행동의 변화를 설명한 Bandura의 사회학습이론의 영향이 커지고 인간이 사고나 정서 등에 의해 불안 행동 등을 일으킨다는 연구결과가 축적됨에 따라 Skinner의 전통적 행동주의 이론은 공격받기 시작하였다.
눈에 보이는 관찰가능하고 객관화가 가능한 행동을 인간의 주 문제요소로 초점을 두었던 행동주의적 상담이론은 인지론적 요소가 통합되면서 변화하기 시작하였다. 예를 들어, 개별적 행동 하나하나를 쪼개어 분석하던 행동주의적 상담이론의 초점은 문제를 좀 더 전체적으로 바라보려는 관점으로 바뀌기 시작했다. 이렇게 해서 인지행동적 상담이론이 형성되기 시작하면서 이에 근거한 상담기법도 발전하기 시작하였다.

I. 이론가

인지행동적 상담이론을 발전시키고 기법들을 연구한 이론가들은 Ellis Beck Meidienbaum, Money 등을 들 수 있다. 이들 중 가장 대표적인 이론가 중의 한 사람은 바로 Ellis이다. 인지행동주의 이론을 발전시킨 선봉자였던 Ellis는 인지행동이론에 바탕을 두고 자신의 독자적인 치료기법인, '합리적 ․ 정서적 ․ 행동치료 (Rational Emotional Behavioral therapy : REBT)'를 발전시키기 이른다.
Ellis는 미국 Columbia대학에서 임상심리분야로 1947년 박사학위를 받았으며 전통적 정신분석 치료사 훈련도 받았다. 또한 뉴저지 주립기관에서 치료사로 일하면서 정신분석이론에 기반을 둔 고전적 정신분석방법을 활용하였다. 그러나 그는 자신의 임상경험을 통해 오랜 시간이 소요되는 정신분석적 상담보다는 조언과 교육적 효과를 곁들이는 합리성을 바탕으로 한 상담이 훨씬 효과적이라는 점에 주목하기 시작하였다. 이후 정신분석이론을 버리고 자신의 합리주의적 철학에 바탕을 둔 상담이론과 비법을 발전시켜 내담자의 비합리적 신념이나 기치관을 발견하고 이를 변화시키려는 데에 노력을 기울이기 시작하였다. 그의 상담기법은 인지지향적이고 교육적이며 설교적인 측면을 가지고 있다. Ellis는 50년 동안 수천 명의 성인 내담자뿐만 아니라 아동 및 청소년 내담자를 대상으로 치료교육을 제공하였으며 400편 이상의 논문 및 저서를 저술하는 등 연구자로 활발하게 활동하였다.

참고문헌: 인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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