[기공]기공의 정의 및 수련법
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- 목차
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목차
Ⅰ. 기란 무엇인가
*기에는 어떤 것들이 있는가
Ⅱ. 기공이란
1. 기공의 세계
2. 기공이 우리생활에 필요한 이유
3. 기공의 종류
1)도가 기공
2)선도 기공
3)소림 기공
4)인도 기공
5)일본 기공
6)심령 기공(Ⅰ)
7)심령 기공(Ⅱ)
8)천술 기공
9)두뇌개발 기공
10)허리 기공
11)손가락 키우기 기공
12)색상 기공, 흡 기공
13)기 상승 기공
14)맛 기공
15)감기 기공
Ⅲ. 기공요법
1. 기공요법의 종류
1)거사법
2)보기법
3)포기법
4)포경법
5)윤공법
6)신공법
7)경혈기공법
2. 기초수련과정
3. 자율교정법
4. 스트레스와 기공요법
5. 피로를 이기는 기공요법
- 본문내용
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Ⅰ. 기(氣)란 무엇인가?
선도(仙道)에서는 우주의 만물이 창조주 혹은 신과 같이 의지를 가진 인격적 존재에 의하여 만들어진 것이 아니라 자연적으로 만들어진 것이라고 해석하고 있다. 자연이 라고 하는 것은 가학에서 말하는 것처럼 인간의 대립물로서의 자연이라는 뜻이 아니 며 인간도 포함한 모든 우주는 어느 누구에 의하여 창조된 것도 아니고 또한 어느 누
구의 지배를 받고 있는 것도 아닌 자연발생적으로 탄생된 것으로 본다. 우주가 자연발 생적으로 탄생된 것이라고 하지만 거기에는 엄연한 원리와 법칙이 있다. 네 계절의 변 천도 천체의 운행도 모든 것이 일정한 법칙에 따라 질서를 유지하고 있는 것이다. 그 원리를 역(易)이라고 한다. 이것은 어디까지나 설명의 필요상 이름지은 명칭이며, 역 자체는 지각을 초월한 존재이고 물질적인 존재가 아니다.그러므로 만물로부터 떠나서 만물을 움직이고 있는 것이 아니라 모든 물체 속에 깃들여 있다. 그러나 역은 분할되어 각 물체 속에 깃들여 있는것이 아니라 만물이 모두 역의 표현체라는 관계가 있다.
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