[수학의세계] 스포츠 속의 수학
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추천 연관자료
- 목차
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1.축구 속의 수학
2.야구 속의 수학
3.당구 속의 수학
4.피겨스케이팅 속의 수학
5.스피드 스케이팅 속의 수학
- 본문내용
-
피겨스케이트용 슈즈의 날은 스피드용 같이 길지 않고, 회전을 자유로이 할 수 있게 얼음에 접하는 부분의 양끝이 위로 약간 휘어져 있다. 앞부분은 톱니처럼 돼 있어 다양한 점프와 스텝을 하는 데 쓰인다.
스피드 스케이팅?
- 스케이트를 신고 얼음판 위를 달려 속도로 승부를 겨루는 빙상경기의 한 종목.
속도를 겨루는 경기인 만큼 순발력과 가속력, 근지구력, 민첩성 등의 신체능력을 필요로 한다. 기본 동작은 무릎을 굽혀 자세를 낮추었다가 무릎을 펴면서 스케이트 날(블레이드)이 빙면(氷面)을 밀어내도록 하여 앞으로 나아가는 푸시오프(push off) 동작과 그 힘으로 빙면을 활주하는 글라이딩(gliding) 동작을 반복한다.
◎두발을 빙판에 붙이고 뛰는 자세
1. 11자 자세에서 몸 전체를
45도정도 틀어준다.
2. 뒤에 있는 발은 안쪽 날을
눌러준다.
3. 발목 각, 무릎 각을 잡고 몸을
숙여준다.
4. 중심은 뒷발 70%, 앞발에
30% 비율로 준다.
5. 왼손은 앞쪽으로 올려주고,
오른손은 뒤쪽으로 뻗어준다.
6. 출발신호에 오른발을 밀어주면서
왼발을 앞쪽으로 내준다.
7. 오른손을 앞으로 밀면서 왼발을 뛴다.
◎스타트의 기본적 동작
1. 앞발의 스케이트는 스타트 라인에
직각이 되게 하고, 뒷발의 스케이트
는 뒷발의 라인에 평행이 되게 한다.
2. 상체는 전진방향의 정면에 가깝게
위치하며 너무 아래로 수그러지면
안된다.
3. 시선은 전방을 향하며 어깨에 힘을
빼고, 발은 어깨넓이보다 약간 아래
에 가지런히 펴 들어올린 자세가
적합하다.
4. 무릎은 100도~110도 정도의 각으
로 구부린 상태가 좋다.
5. 몸의 중심은 뒷쪽 스케이트에 싣고,
출발신호에 따라 스케이트 뒤쪽에
중심을 바깥쪽으로 이동하면서 폭
발적인 순발력으로 스타트한다.
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