[교육심리학] 현대인의 스트레스 유형과 원인 및 대처방안

스트레스의 원인및 평가- 4쪽심리적 원인 5쪽(1)적응 - 5~6쪽(2)좌절 - 6쪽(3)과잉부담 7쪽(4)탈핍성 7쪽5. 스트레스에 효율적으로 대처하는 마음가짐 7쪽6. 상황별 효

스트레스의 정의 및 종류, 각 발달단계별 특징, 발달주기에 따른 학자들의 이론 내용, 스트레스 시 병리적 반응 및 대처방안에 대해 살펴보시오.목차스트레스의 정의 및 종류, 각 발달단계별 특징, 발달주기에 따른 학자들의 이론 내용, 스트레스 시 병리적 반응 및 대처방안에 대해 살펴보시오.A. 서론B. 스트레스의 의의I. 스트레스의 개념II. 스트레스의 기능C. 스트레스의 원인과 유형I. 스트레스의 원인II. 스트레스의 유형1. 압력2. 좌절3. 불안

스트레스에서 오는 심장질환, 관절염, 당뇨병, 위장병, 신경질환 등은 스트레스를 해소함으로써 각종 질병들을 감소 시킬수가 있다. 이런 측면에서 여가 레크리에이션 활동은 현대인에게 정신건강 측면에서 중요하다 하겠다. ④ 인간관계 형성 및 사회성 배양 - 인간은 태어나면서부터 혼자살 수 없는 존재이다. 결국 사회적 존재이기 때문이다. 이것은 인간과 인간이 마음의 문을 열고 서로 협조하며 서로 돕고 믿는 밝은 분위기를 조성하는데 중요한

원인으로서 설명력이 있는 것으로 보인다. 가해자와 피해자는 인생의 초기에 대상관계의 정립을 실패한 데서 유래하는 유기불안에서 파생되는 뿌리깊은 무력감과 거부감을 가지 고 있기 때문에 스스로를 폭력의 희생자로 만든다(임종렬, 1998).이 이론은 폭력의 원인을 개인의 질병으로 한정시키면서 가정폭력을 가정 내 문제의 한 유형으로 인식하지 않게 하며 사회구조적 요인을 고려하지 못하게 하는 한계를 지닌다.* 정신적 결함 : 예) 의처증 및 의

스트레스가 싹 사라질때도 있다. 8. 따뜻한 차를 마시고(캐모마일) 잠을 푹자는 편이다.9. 시험기간에 자주 스트레스를 받는데 이때는 열심히 공부하는 친구들을 보면서 위안을 받는다. 저렇게 공부열심히 하는 애들도 있는데 너도 더 열심히 해야지 하면서 나를 채찍질 한다.Ⅵ. 참고문헌한광일, 스트레스치료법, 삼호미디어, 2008 다카스기 히사타카, 노은주 역, 스트레스 심리학, 미래의창, 2005 휴노컨설팅, 스트레스 휴지통, 동아일보사, 2008메리