2019 생활과건강-질병예방행위]생활과건강 1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고,각 건강문제가 자신의 신체적,심리적,사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오 생활과건강 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여,그 건강문제의 특성(원인,증상 등)을 정리하시오 1차,2차,3차 질병예

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2019 생활과건강-질병예방행위 생활과건강 1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고 각 건강문제가 자신의 신체적 심리적 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오 생활과건강 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여 그 건강문제의 특성(원인 증상 등)을 정리하시오 1차 2차 3차 질병예-1페이지

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공통	질병예방은 1차 예방, 2차 예방, 3차 예방의 세 가지 차원에서 이루어집니다. 1) 자신의 가족 중 건강문제(질병)를 가진 구성원을 찾아, 해당 건강문제를 제시하고 그 건강문제가 신체적, 심리적, 사회적 측면에 어떠한 영향을 미치는지 조사하여 기술하시오(10점). 2) 1)번에 제시한 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오(10점). 3) 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오(10점).

하고 싶은 말: 생활과건강 2019-1 공통형 레포트 우수 샘플
질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다.
1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오.
2) 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오(10점).
3) 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오.
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목차: Ⅰ.서 론
Ⅱ.본 론
1. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오.
(1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시
1) 스트레스
2) 비만
(2) 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향
1) 자신의 신체적 측면에 미치는 영향
2) 자신의 심리적 측면에 미치는 영향
3) 자신의 사회적 측면에 미치는 영향
2. 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
(1) 원인
(2) 증상
3. 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오.
(1) 제1차 질병예방행위
(2) 제2차 질병예방행위
(3) 제3차 질병예방행위
Ⅲ.결 론
Ⅳ.참고문헌

본문내용: Ⅰ.서 론
질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오. 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오. 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오. 질병예방행위에서 가장 선택되는 것은 스트레스 관리다. 스트레스가 만병의 근원이 될 수 있기 때문이다. 그리고 스트레스 관리를 통해 나타나는 신체적인 효과는 매우 다양한데, 정신적, 육체적 건강을 향상시켜 균형 있는 신체 발달을 가져올 수 있다. 또한 스트레스 관리를 통해 생리적 기능이 향상되면서 안정 시 심박수가 낮아지고 심박출량이 증가하면서 심장의 효율성이 증가시킬 수 있다. 이 외에도 적혈구와 헤모글로빈의 증가, 및 혈압의 감소 등이 운동으로 인한 신체적 효과로 나타나는데, 혈액의 흐름과 관련한 신체 증상이 나타나는 현대인들에게 건강한 스트레스 관리는 매우 적합한 생활 관리 방법이라고 볼 수 있겠다. 그 이외에 수면의 질을 향상시키는 효과로 짧은 수면 시간으로도 충분한 휴식을 취하게 하여 근무 중에 나타나는 피로감이나 업무로 인한 스트레스를 적절하게 대처한다면 현대인들의 건강에 큰 도움이 될 것으로 생각한다. 여기에서는 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하면서 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리해 볼 것이다. 그리고 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 효과에 따라 정리해 보고 그에 따르는 근거를 제시해 보도록 하겠다.

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홍석재 『중년남성의 예방적 비만관리 기준설정』중앙대학교 교육대학원,[2012] [국내석사]
전국대학보건관리학교육협의회 저 2013 『보건교육사를 위한 보건프로그램 개발 및 평가 』 한미의학
윤중호. 체육전공대학생의 건강관련 생활양식 실천에 관한 연구. 경기대학교 스포츠과학대학원. 2008
양정선. 한국 가족의 여가, 가족건강성, 그리고 삶의 질, 경기도가족여성연구원. 2011
이혜민. 노인의 규칙적인 운동이 체력 및 심리상태에 미치는 영향. 계명대학교 스포츠산업대학원. 2010
장수한, 아동 청소년의 여가생활만족도에 관한 연구,
운동과 식이요법으로 건강하게 체중감량하기-서울대학교 의과대학 국민건강지식센터
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