[방통대 2019-1]스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오

방통대 간호학과 3학년 정신건강과 간호 공통 1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것2) 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두

방통대 간호학과 3학년 정신건강과 간호 공통 1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것2) 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두

모두 그런 미래를 위해 바쳐지고 있다고 자부합니다.저는 미래를 두려워하지 않습니다. 진정 아름답고 선한 생활을 하는 사람은 비록 아는 것은 많지 않더라도 충분히 앞날을 당당하게 헤쳐나갈 수 있는 능력을 가질 수 있으리라고 생각합니다. 저는 부족한 사람이지만 그런 면의 장점을 지닌 사람이라고 자부합니다.일관된 표현이어야 한다.자신의 문장에 책임을 져야 한다. 즉 앞부분에서는 .습니다.체였다가 뒤에서는 .했다.체로 바

2016 정신건강과간호1) 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기록하시오. (스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록하고 긍정적 사건이나 사유 등으로 기록할 것)2) 위 1)의 작성과정을 통해 자신이 발견한 내용이나 특성을 모두 기술하시오.3) 위 1), 2)를

정신건강과간호, 방통대 정신건강과간호, 스트레스인식일지, 스트레스관리방법2018 정신건강과간호정신건강과간호 효율적인 스트레스 관리를 위한 첫 단계는 자신의 스트레스를 인식하는 것입니다. 1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. (교재 65쪽의 스트레스 종류 및 사건, 강도, 발생일, 지속기간, 관련증상의 항목을 빠짐없이 자세히 기록할 것, 지각되는 스트레스사건이 전혀 없는 경우는 없음으로 기록)2) 위 1)의