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운동성 큼!)(엄지)팽팽해요 ! 탱글탱글 ^^기출기출기출기출저. https://m.blog.naver.com/yyygeon근육계: 근육의 종류는 1. 뼈대근(골격근) 2. 심근 3. 민무늬근(내장근육)이 존재한다.* 근잔섬유(필라멘트) -> 근원섬유 -> 근육섬유 -> 근육다발 (막) -> 근막* 근세사 활주설 : 근원섬유 마디를 이루는 액틴-마이
27페이지 | 9,900원 | 2023.03.20
운동 후에는 좋아지는 경향을 보이므로, 허리염좌, 추간판탈출증 등에 의한 허리통증과 확연히 구분된다.2) 엉덩이통증: 천장관절염에 의해 좌우 대칭적인 엉덩이 통증이 나타날 수 있다.3) 말초관절통증: 강직성 척추염의 주요 증상은 척추 증상이지만, 절반 이상의 환자에서 팔다리에도 관절염이 나
6페이지 | 2,500원 | 2023.03.05
추간판윤활관절-대부분 가동관철윤활액이 유기화합(f탄수화담액졌.⑥ 윤활관절CC편면관결경첩관결자출관량원관합장관적 꺼의운동이핵.② 세포막을 톰한 물질미동극삼관절1 수동적 미동- 3 ATP사용x분절-호부산 : 송도 ↑ 김 용질 미동 ⑦ 관절운동형태가F-촉진확산:운발 매개체
42페이지 | 4,000원 | 2023.01.30
추간판 탈출증83 temporal lobe 측두엽84 Brown-sequard syndrome 측방척수 증후군 -척추 한쪽편에 부상으로 오는 척주장애85 hemiparalysis 편마비 *hemi 절반의86 migraine 편두통87 cerebrovascular disease 뇌혈관성 질환88 thrombotic stroke 혈전성 뇌졸중, 허혈성 뇌졸중89 Transient Ischemic Attack TIA 일시적 허혈증90 stereotactic surgic
13페이지 | 2,100원 | 2022.10.10
뷰티건강디자인과 재활마사지 및 테이핑-바른자세와 척추건강에 대하여
운동이나 감각, 자율 신호 등을 모두 전달하는 신경으로 신체 활동에 아주 중요하다.척추가 신경학적으로 중요한 역할을 한다는 것은 머리로 들어가는 동맥을 보호하고 척추 안쪽 척수에서 나오는 신경다발을 뿌리내리고 있기 때문이다. 경추 추간판 탈출증이 일어나면, 동맥을 막거나 눌러 혈액을 원
5페이지 | 2,000원 | 2022.09.17
운동 Chapter 06. 뼈대 계통 : 관절6.1 관절의 분류ü 관절(joint) : 뼈와 뼈, 뼈와 연골, 뼈와 이 맞닿는 부분ü 뼈의 관절면 결합조직 유형 & 연결되는 뼈 사이에 공간 유무(관절안)에 따라 구조적으로 분류 Q.각 특성섬유관절(fibrous joint) 관절안 X. 뼈가 치밀규칙(섬유)결합조직으로 연결연골관절(cartilaginous
49페이지 | 5,030원 | 2022.09.06
추간판 탈출증-수핵이 섬유륜(수액 싸는 두꺼운 막) 밀어내고 탈출 일으키는 현상-추간판: 척추와 추체 사이 有. 척추에 작용하는 충격 흡수(쿠션 역할)-추락, 척추의 과도한 굴곡신전, 격렬한 운동 등 → 추간판 탈출증 위험 ↑-노화, 단순히 무거운 짐 들다가 생긴 부담으로도 발생 가능-호발부위:
37페이지 | 4,460원 | 2022.09.06
운동)- 적절한 LPHC => 운동시 최적의 근육 수행- 부적절한 LPHC => 근섬유 활성화, 팔근육 능률 저하- 추간판 압력 : 굽힘시 증가 / 폄(척추 앞굽음 상태)시 감소- 골반 비대칭 => 정적자세의 LPHC 구조 변화 => 비정상적 허리통증 - 고관절 돌림 비대칭 => 내회전 가동범위 감소(3) 비정상적 근육 동원 순서 (
19페이지 | 2,000원 | 2022.06.06
추간판에 끊임없이 부담을 주어 변형 및 퇴행성으로 통증이 오는 상태이다.(2) 요통의 원인인 척추관은 온몸에 전달되는 신경다발의 통로이기 때문에 팔다리의 저림이나운동제한도 생길 수 있다.(3) 요통은 인구의 약 30%가 평생에 한 번은 겪는 통증이다 -> 80%(4) 요통 예방법에는 항상 바른 자세를 유
35페이지 | 4,000원 | 2022.04.01
운동부족, 생활습관질환, 흡연과 음주, 영양과잉 섭취 등을 개선하는 것이 목표1) 웰니스와 삶의 질사회적(social), 신체적(active aging), 정서적(emotional)웰니스란? ‘삶의 질’에 관련된 모든 영역을 포함 (건강+행복+삶의 만족)한국인의 Wellness에 대한 생활양식 측정도구(Korean Wellness Life style Scale): 신체적
128페이지 | 4,000원 | 2022.04.01