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팔동작을 실시할 경우 캐취와 다운-스윕, 즉 물을 잡아 당길 경우 견갑골은 아래로 향하고 견갑하신경의 대원근, 흉배신경의 광배근, 부신경 및 경신경총근의 승모근이 작용되고 이 때 손목은 약간 외측(바깥)과 후방으로 향한다.인.스윕이 시작될 때 물을 누르면서 팔꿈치 높이에 손이 왔을 때 견갑하
5페이지 | 1,000원 | 2008.08.26
아래로부터 2번째의 신분인 하급 번사였습니다. 소년 시절, 싸움으로 오른쪽 팔꿈치를 다쳐 완전히 오른쪽 팔꿈치를 굽힐 수가 없게 된 이후, 이때부터 무술을 포기해 학문에 열심히 하게 되었다고 말해지고 있습니다. 16세 때, 서향은 번의 군방서역조에 임명됩니다. 사츠마 번에서는, 무사의 가정의
9페이지 | 1,400원 | 2004.08.26
팔을 쭉 뻗어 늘어뜨린다. 어깨를 가볍게 사계 추 움직이듯이 암뒤, 좌우, 원을 그리듯이 돌린다. 가벼운 무게부터 시작하면서 점차 무게를 높여간다. 10~20번 반복한다.2.막대를 이용한 굴곡운동그림처럼 선 자세에서 양손에 막대기를 잡고 곤 바닥을 아래로 향하게 한다. 팔꿈치는 편 상태에서 팔을 쭉
5페이지 | 800원 | 2015.06.27
아래 후두에 손가락 2~3개를 갖다대고 맥박을 확인한다. 5. 제1차 심폐소생법 실시 - 15회 압박 및 2회 인공호흡 * 흉곽 밑부분의 흠에 손가락 2개를 댄 윗부분에 오른손 바닥을 흉골에 갖다 댄채 왼손 바닥을 오른손 등에 포갠 채 깍지를 낀다. * 몸을 바르게 하고 체중이 수직으로 전달되고 팔꿈치를 곧
23페이지 | 800원 | 2004.02.13
아래턱 9. eyelash속눈썹 10. eyelid눈꺼풀 11. jaw턱(이까지 포함) D. Hand&Foot (손과 발) 1. wrist손목 2. palm손바닥 3. thumb엄지손가락 4. finger손가락 5. nail손톱 6. ankle발목 7. heel발뒤꿈치 8. toe발가락 9. toenail발톱 E. Limb (사지,수족) 1. shoulder어깨 2. arm팔 3. elbow팔꿈치 4. knee무릎 5. calf장딴지 6. chest가슴,흉부 7. abdome
32페이지 | 2,500원 | 2010.03.30
아래로젓기(Downsweep) 일부러 바깥쪽으로 돌리려 하지 않아도 어깨를 돌려 팔동작을 하면 자연히 바깥쪽, 아래쪽 방향으로 물의 압력을 느끼며 서서히 떨어집니다. 아래로 젓기도 마찬가지로 팔꿈치와 어깨가 먼저 밑으로 떨어지지 않게 주의 합니다. - 안으로 젓기(Insweep) 아래로 젓기시의 가장 밑에서
21페이지 | 2,000원 | 2008.07.23
아래로 흐르므로 석고붕대 아래 피부의 사정에 유의한다. 3. long arm cast의 간호① 보통 팔을 지지하기 위하여 팔걸이(arm sling)를 사용② 손이 팔걸이로 싸고 팔꿈치보다 높게 유지한다. ③ 삼각건을 하루 4회 이상 풀고 팔, 특히 어깨의 ROM 운동이나 등척성 운동을 하게 한다. (처방시)④ 휴식을 위할 때
29페이지 | 1,700원 | 2010.08.07
팔꿈치 아래부터 손목까지 적용② Gauntlet cast : 팔꿈치 아래부터 손목까지 적용하고 엄지를 포함(Thumb spice)③ 장상지 석고 (Long-arm cast) : 액와 위쪽에서부터 손목까지 적용하며 팔꿈치는 보통90 ̊ 각도로 고정④ 단하지 석고(short-leg cast) : 무릎 아래에서 발가락까지 적용⑤ 장하지 석고(Long-leg cast) : 무
7페이지 | 1,500원 | 2009.08.14
팔근육*삼각근:모양이 삼각형. 세 갈래로 어깨를 완전히 덮고 보호해주며 움직임이 가장좋다, 상완 의 외전, 굴곡, 신전 및 내․외측 회전에 관여한다.*상완이두근:주관절의 굴전, 팔꿈치를 접는다. 위가 머리로 두 개. 아래가 꼬리다.*상완근:접어있는 자세로 힘이 들어간다.굴근작용을 한다.*요측수
10페이지 | 1,300원 | 2016.11.10
팔로 테니스의 발리 동작을 하듯이 오른쪽 위에서 대각선 아래 방향으로 2회 눌러주고 4번째 박자에 차렷으로 돌아온다. 5,6,7,8: 반대 방향을 실시한다. *위의 설명대로 총 2set 실시실제 발리를 하기 전에 라켓 없이 그와 유사한 동작을 해봄으로써 실제 발리 시 사용되는 근력과 유연성을 기를 수 있다.
9페이지 | 1,400원 | 2011.10.13