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계획 가운데 가장 중요한 것은 적정 체중의 유지 문제이다. 비만은 고혈압, 당뇨병 등 성인병을 일으키고 수명을 짧게 하는 주범이기 때문이다. 그러나 살빼기는 그리 쉽지 않은 문제이다. 주의를 하면 체중이 빠졌다가도 어느 틈에 다시 불어난다. 이러한 요요증후군이란 간단히 말해 다이어트나 단식
11페이지 | 2,200원 | 2011.01.13
살 수 있는 전문의약품인 사후피임약이 일반의약품으로 재분류하려던 계획이 의료계 · 종교계에 등의 반발에 의해 수포로 돌아갔다. 여성단체들은 이런 결정을 내린 정부에게 가임여성의 자발적 선택권리를 빼앗는 범죄행위라고 지적하고 있다. 피임이 낙태를 막을 수 있다고 보는 여성 운동가들과는
3페이지 | 800원 | 2016.10.12
살아남기 위해 경쟁한 결과 병상의 수를 급속도로 늘렸다. 하지만 투자가 너무 과한 탓에 이제는 지출을 줄여야 할 때가 왔다. 서울대학교 병원은 의사들에게 주던 선택 진료 수당을 30% 정도 낮추며, 각 병원이 계획하고 있던 의료 사업들은 하나 둘씩 중단되고 있다. 전국의 모든 대학병원이 그런 것은
3페이지 | 800원 | 2016.10.12
계획 -1. 기 간 : 2022. 5. ~ 2022. 12. (방학 기간은 운영 제외) 2. 대 상 : 비만 학생 중 희망 학생3. 내 용① 운동요법 – 걷기, 줄넘기 등 신체활동 증진 프로그램 (체육수업 시간 및 점심시간 활용)② 식이요법 – 영양 교육 자료를 통한 식이교육 또는 영양상담 (영양상담실에서 영양사 지도)③ 행동수정
2페이지 | 100원 | 2024.04.22
살 빼기보다는 개인의 강인한 체력 단련과 체격 형성을 우선 목적으로 하는 점에서 다이어트 프로그래머와 차이가 난다. ③테마파크 디자이너사람들이 쾌적한 레저휴식공간을 많이 찾으면서 ‘테마파크 디자이너’ 수요도 증가할 것으로 보인다. 각종 테마공원이나 휴식공간의 놀이시설은 물론 화
6페이지 | 1,100원 | 2004.12.09
살을 빼기 위해 단식을 하거나 한 가지 음식만 먹고, 심지어는 설사약을 먹는다던지 구토를 하여 먹은 것을 뱉어내기까지 한다. 결국 이러한 가운데 젊은 여성들은 갈수록 우울해지는 것이다. 젊은 여성들이 외모에 얽매이는 우리 사회는 결국 사회를 망하게 한다. 지나친 외모 지상주의 사회는 개인의
4페이지 | 800원 | 2016.10.12
살을 빼고 싶어한다. 또 ’다이어트‘하면 예전에는 여성들의 주된 관심사라고 생각하기 쉽지만 이제 남성들도 다이어트를 하지 않으면 건강에 심각한 영향을 주는 경우가 많이 때문에 남성들의 관심도 점점 높아져만 가는 추세이다. 또한 외모지상주의에 빠져 정상적인 체형임에도 불구하고 살을 빼
10페이지 | 1,400원 | 2009.05.14
알고먹자! 오메가-3지방산(SBS스페셜-옥수수의 습격을 보고나서)
계획은 전반적으로 이랬다. 그런데 영상과 관련해서 보다보니 단순하게 잘못된 식습관의 개선이 아니라는 것을 느낄 수 있었다. 단순히 살을 빼기가 아닌 내 몸을 건강하게 유지하기 위한 올바른 식품 선택은 무엇인지를생각해 보게 했다. 본론SBS스페셜-옥수수의 습격첫장면. 정말 임팩트 있었다.
5페이지 | 900원 | 2015.03.29
계획한대로 이루어지지 않으면 대게 찝찝한 마음이 드는 것을어쩔 수가 없다. 내가 생각하기에 시간 관리에 앞서 시간을 헛되이 보내지않기 위한 첫 걸음은 이루어야 할 목표가 있는 것이 아닐까 한다. 목표가없으면 지친다. 예를 들어 다이어트를 한다고 해도, 막연하게 ‘살 빼기’로잡는 것이 더
5페이지 | 1,500원 | 2022.06.30
살을 빼기 위해서는 인내심과 식습관의 변화 그리고 운동을 통한 장기간의 계획이 필요하다. 그렇다고 꼭 건강식품만을 먹어야한다거나 오랫동안 즐겨왔던 음식들을 모두 먹지 말라는 의미는 아니다. 음식을 통해 얻은 칼로리보다 많은 에너지를 운동을 통해 소모해준다면 어느 정도는 원하는 체중감
6페이지 | 5,000원 | 2009.09.09