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브로콜리, 연어, 머루, 시금치, 적포도주 과일을 먹을 때에는 껍질과 씨까지 함께 먹는 것이 좋다.3) 피로를 모르는 마늘의 힘- 노화방지, 알리신-설파이드 는 스태미나, 항암작용에 있어 가장 우수한 식품. 비타민B1인 티아민 은 항피로비타민4) 인체의 파수꾼 녹차- 노화를 막는 신비의 성분 “카테킨”
2페이지 | 800원 | 2016.11.10
비타민, 미네랄요법운동요법변비를 완화시키는 식품식 품 군 식품의 예곡 류현미, 보리, 옥수수가루, 오트밀, 콘후레이크, 통밀, 고구마, 감자, 토란두 류팥, 대두, 강낭콩, 완두콩, 녹두, 된장견 과 류밤, 호두, 은행, 참(들)깨, 잣, 땅콩, 아몬드, 해바라기 씨채 소 류배추, 무청, 양배추, 파, 오
26페이지 | 1,000원 | 2016.01.05
비타민과 미네랄이 풍부해 바이올렛 등 다른 색 음식과 결합하면 시너지 효과가 크게 나타난다.통상적인 색채- 고급스러움. 강함. 검은색노화방지와 항암작용음식과 색채-②색채의 숨겨진 의미색깔별로 느껴지는 식품 이미지 식욕을 돋우는 색이며, 초콜릿이나 껌처럼 충동구매되는 소비재 제품
35페이지 | 2,500원 | 2013.03.20
영양과건강4B형)기능성 영양물질 phytochemical과 항산화영양소설명00
비타민, 무기질 외에도 인체의 방어기능, 면역기능, 노화 방지, 스트레스 완화 등에 작용하는 파이토케미칼(Phytochemical)을 섭취하고 그 역할을 받아들이고 있다.항산화 영양소를 가진 대표적인 것으로는 토마토나 딸기(빨간색-라이코펜), 당근과 오렌지(황색-베타카로틴), 브로콜리(녹색-설포라페인), 포
11페이지 | 4,300원 | 2010.09.26
비타민 C와 무기질이 풍부한 음식을 섭취한다(부추,미나리,우엉,당근)*짜고,매운 자극적인 음식은 피한다.*생리통에 좋은 음식(-다시마,미역,김 ,파래 등의 해조류-꽁치, 멸치 등의 칼슘이 많이 포함된 어류-된장,두부,두유 등의 콩으로 만든음식-호박,고구마,꿀 등의 자연적으로 단 음식-브로콜리,
4페이지 | 1,100원 | 2010.03.31
비타민C 3.특징: 제6영양소로 불리는 식이섬유를 주성분으로 한다. 감자에서 얻은 천연 섬유소를 함유한 덱스트린을 사용해 맛이나 품질 면에서 차별화를 이룬다.1. 제품명: 로클로2. 유형: 다양한 식이섬유 혼합 제품(브로콜리, 로즈메리, 당근, 토마토, 양배추, 오렌지, 자몽 등 ) 수용성:불용성의 비율
34페이지 | 2,400원 | 2010.02.10
브로콜리슈퍼푸드 소개연어칠면조호두녹차요구르트오렌지토마토블루베리단호박암, 심장병 등 각종 질환 예방노화 억제강력한 항산화제 역할을 하는 영양소 다량 함유슈퍼푸드 14가지*시금치 선정동기서 론 1.비타민과 미네랄이 풍부한 채소2.3.4.암, 심혈관 질환 예방에 관여하는 엽
28페이지 | 2,400원 | 2009.08.27
브로콜리 해초초무침 83>⑵샐러드 : , , ⑶양식 : , , , , , , , ⑷한식 :
17페이지 | 1,400원 | 2009.02.03
[식이섬유] 식이섬유의 정의, 식이섬유의 설정유래, 식이섬유의 종류, 식이섬유의 화학적 특성, 식이섬유의 체내 기능, 식이섬유의 이점 심층 분석
비타민이나 무기질은 많이 섭취할 수 있지만 칼로리 밀도가 높아져 체중조절에는 도움이 되지 않는다. 섬유소가 주는 건강이득도 챙기고 다이어트 효과도 얻으려면 과일을 주스로 만들어 먹는 것보다 그대로 먹는 것이 더 낫다.Ⅱ. 식이섬유의 정의식물성 식품 중에는 물, 묽은 산이나 묽은 알칼리,
9페이지 | 5,000원 | 2008.12.24
2023년 2학기 농축산식품이용학 중간시험과제물 공통(2023년 10대 슈퍼푸드)
수퍼푸드(super food)는 영양이 풍부하고 면역력을 증진시켜 주는 식품에 사용하는 마케팅 용어로서, 2002년에는 타임지가 세계 10대 수퍼푸드를 선정하여 소개한 바 있으며, 2023년에는 미국의 식품영양학계 전문지에서 새로운 10대 수퍼푸드를 선정한 바 있다.문제 10대 식품(발효식품<Fermented foods>,
9페이지 | 18,000원 | 2023.09.20
- 2011년 2학기 평생교육론 출석대체시험 핵심체크
- 2013년 1학기 평생교육방법론 출석대체시험 핵심체크
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