스트레스와 정신건강의 관계를 설명하고 스트레스 관리 전략에 대해 서술하시오
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- 목차
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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스
2. 정신건강
3. 스트레스와 정신건강의 관계
4. 스트레스가 정신건강에 미치는 영향
5. 스트레스 관리 전략
1) 방어적 스트레스의 관리 전략
2) 직접적 스트레스의 관리 전략
6. 스트레스 관리 전략에 대한 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
- 본문내용
-
Ⅰ. 서론
정신건강은 오랫동안 의학적 모형에서의 정신건강에 초점을 맞추어 단순히 ‘심리적 장애가 없는 상태’로 정의되어 왔다. 이것은 건강을 질병에 걸리지 않은 상태로 정의했던 의학적 건강 모형이 정신건강 분야에 그대로 적용된 것으로, 정신건강은 일상적 기능의 수행을 손상시킬 수 있는 우울이나 불안, 정신분열증과 같은 심리적 장애가 없는 상태로 정의되어 왔다. 이러한 입장은 정신건강과 정신질환이 하나의 양극차원
- 참고문헌
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김정희 외, 스트레스 대처방식의 구성요인 및 우울과의 관계, 1985
이지영 외, 정서조절과 정신병리의 관계: 연구 현황과 과제, 한국심리학회지, 2006
김광웅, 자아존중감 및 자기수용과 스트레스 대처행동과의 관계, 한국심리학회지, 2007
김희숙, 간호대학생의 성격유형, 자아존중감 및 정신건강과의 관계, 정신간호학회지, 2003
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