[가족프로그램개발] 기러기 아빠를 위한 교육 프로그램
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- 2010.07.13 / 2019.12.24
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- 목차
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1. 프로그램 명
2. 프로그램 개발 및 이론적 기초
3. 프로그램의 목표
4. 프로그램 실시 대상
5. 프로그램 실시 기간
6. 프로그램 실시 방법
7. 교수 ‧ 학습 자료
8. 홍보 방법
9. 프로그램의 내용
1주차 - 안녕하세요, 반갑습니다~!^^
2주차 - MT! 놀러갑시다~!
3주차 - 내 안으로 떠나는 여행
4주차 - 홈런으로 대동단결!
5주차 - 건강한 식단으로 내 몸은 내가 지킨다!
6주차 - 지금 밥 한 끼 같이 하러 갑니다.
7주차 - 달인을 만나다
8주차 - 아들아, 난 잘 지낸다~!
9주차 - 기러기, UPGRADE 완료!
별첨 - 프로그램 평가지
별첨 - 수료증
- 본문내용
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4) 원활한 소통은 가정을 행복하게 만든다!
- 가족들, 가까운 사람들과의 원활한 소통 방법
인간이 사용하는 언어에는 네 가지가 있는데 첫 번째는 잔소리이다. 맞는 말을 하더라도 기분 나쁘게 하는 것이 이에 해당된다. 두 번째는 데이터(정보)이다. 이는 감정을 싣지 않고 ‘말’만 하는 경우이다. 세 번째는 감성적 언어이고, 네 번째는 영적 언어 및 바디랭귀지라고 한다. 가족 간, 가까운 사람들 간에 소통을 좋게 하고 관계를 개선하기 위해서는 세 번째와 네 번째 언어가 중요하다. 사랑한다는 어색한 한마디와 작은 스킨쉽이 관계 개선에 큰 도움이 된다는 것이다. 하지만 결국 자기 자신의 여유와 행복을 찾는 것이 가족 관계 개선의 핵심이다. 그것이 제대로 이루어질 때 남들과 소통할 수 있는 준비가 되는 것이다.
5) 나는 소중한 사람
- 권태를 극복하고 마음의 여유를 찾음으로써 스스로를 기러기 생활의 ‘희생자’가 아닌 ‘가 족의 중심’, ‘봉사자’로서의 정체성을 확립할 수 있도록 한다.
3. 활동(45분)
1) 질의 및 응답(10분)
강의 내용이나 그 밖의 궁금한 점에 대해 참가자들이 강사에게 질문하고 강사가 응답하는 시간을 갖는다.
2) 내가 생각하는 나(35분)
자기 정체감과 행복에 대해 생각해보고 이를 발표함으로써 서로를 알아가는 시간을 갖는다. 참가자 1명당 1장씩 워크시트에 아래와 같은 내용을 작성하도록 한다.
- 자신의 장단점 10개씩 적어보기
- 나는 나 자신의 행복을 위해 무슨 일을 하고 있나? : 자유롭게 작성
※ 워크시트(크기 조정 가능)
자신의 장단점을 10개씩 적어봅시다.
장 점
단 점
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자신의 행복을 위해서 무엇을 하고 있습니까?
- 팀별로 정리한 내용을 돌아가며 발표하고 서로의 내용에 대해 느낀 바를 이야기한다. 20 분 간 생각나는 대로 작성을 하고 남은 15분 동안 서로 발표하고 이야기를 나누게 한다.
4. 종결(20분)
1) 참여자들의 이번 회기에 대한 전체적인 감상평을 나누어 본다.(5분)
2) 긍정적 자아 정체감 확립의 중요성을 깨닫고 그에 대한 노력을 다짐한다.(5분)
3) 다음 회기인 4주차에는 단합과 친밀감 강화, 스트레스 해소를 위해 단체 야구관람 프로 그램을 진행할 것임을 소개한다. 회사의 동의하에 참가자들이 금요일 오후 5:30분까지 업무를 마칠 수 있도록 하고 미니버스를 지원받아 경기장으로 출발, 저녁 6:30분 야구 경 기를 관람할 것임을 공지한다.(10분)
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