인터넷중독의 이해를 읽고

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목차
1. 인터넷과 일상생활
2. 중독의 개념과 현상
3. 인터넷 중독의 종류와 문제점
4. 인터넷 중독에 대한 의견
본문내용
1. 인터넷과 일상생활
본서를 읽기 전 처음에는 우리가 흔히 경험하고. 들어보았던 내용이라는 생각이 가장 먼저 떠올랐다. 그만큼 인터넷 중독은 현대 사회에서 빠지지 않고 나오는 이야기로 문제점을 인식하고 그 문제를 어떻게 해서라도 줄이려고 하는 노력도 많이 하고 있다는 생각이 든다. 그러나 이 책을 읽으면서 내가 생각하지 못한 부분들도 있었고, 그것보다도 더 심각한 상황도 많이 나타나 있었다. 현대 사회가 발전하면서 새로 생겨난 인터넷 중독은 한편으로 사회실태를 그대로 반영하고, 변화되는 사람들의 심리도 모두 포함되고 있다는 생각도 하게 되었다. 과거에 인터넷이라는 것은 PC방이나 적은 사람들이나 소유하고 있는 것 중에 하나였다. 그러나 시대가 변화하고, 발전하면서 인터넷은 각 가정에서 쉽게 접할 수 있으며 많은 사람들이 인터넷을 사용하면서 생활을 해 나가고 있다.

2. 중독의 개념과 현상
무엇이든 안전한 선에서 적당하게 사용하는 것이 바람직한 것처럼 인터넷이라는 것도 필요에 따라 사용된다면 이것이야 말로 우리 실생활에서 가장 쉽고 유용하게 사용할 수 있다. 그러나 이런 인터넷 문화가 시간이 점점 지나갈수록 좋지 않게 변화하고 있다.
정도가 지나쳐 중독이라는 이름 아래 많은 사람들이 힘들어하고, 삶의 질이 부적절하게 변화되고 있는 모습은 가까운 곳에서도 쉽게 찾아 볼 수 있을 것이다. 인터넷에 대한 문제점은 이 책에서도 언급하듯이 한 사람의 일생을 망칠수도 있다. 인터넷 중독으로 인해 스스로 해야 할 일들을 미루고 낮과 밤이 바뀌는 등 생활의 패턴이 완전 뒤바뀌면서 업무에도 큰 영향을 미쳐 문제가 되는 것이다.

이 책에서도 인터넷 중독을 통해 일을 하지 못한 여러 사람들이 회사에서 해고를 당하는 경우가 빈번하다고 한다. 또한 여가 시간을 통해 가족과 함께 보내거나 운동을 하는 등 스스로에게 도움이 될 만한 것들을 하면서 정신적으로나 육체적으로 건강한 삶을 살 수 있도록 해야 하는데 인터넷 중독으로 인해 그 시간도 컴퓨터 앞에 앉아서 시간을 보낸다면 건강의 문제나 정신적인 문제도 생기게 되는 것이다
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