[상담이론] REBT 레포트

것이 REBT의 가르침이다. 레포트를 작성하면서 나를 오랫동안 눌러온 무거운 짐을 조금 덜어놓는 것 같아 참 기쁘고 보람 있었다. 하지만 비합리적 신념과의 싸움은 이제 끝이 아니라 시작이라고 생각한다. 참고문헌1. 홍경자(2020). REBT와 인지이론의 실제. 학지사 2. 홍경자(2020). REBT와 인지이론으로 마음 다스리기. 학지사3. 앨버트 엘리슨(2016). 비로소 나를 사랑하는 방법: REBT 이용한 자존감 향상법. 솔과학 4. 박경애(1997). 인지정서행동치료. 학지사

변화가 이루어질 수 있도록 고객이 자신의 내부 기준 프레임을 이해할 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다. 이러한 치료 목표를 달성하기 위해, 치료사는 고객이 자신의 경험 세계를 탐색하고 존중하도록 자극하는 촉진 조건을 제공해야 한다.참고문헌1. 이영희. (1994). 칼 로저스의 인간중심 상담이론의 철학적 함의. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 6(1), 1-20.2. Kim, S. Y. J. (1991). 인간중심의 상담-Carl Rogers 의 비지시적 상담. The Korean Nurse, 30(4), 44-46.

상담(REBT)은 Albert Ellis에 의해 창시되었다. 정서는 경험에 의해서라기보다 그 사실에 대하여 어떻게 생각하느냐에 따라 달라진다고 보고 있다. Ellis는 이론을 정립해 감에 따라 처음에는 인지적 상담이라고 명명하였지만 인지,정서적 상담이라고 개칭하였다. 그러다가 최근에는 정서 못지 않게 행동을 중시하여 이를 다시 인지,정서,행동적 상담으로 개칭하였다. REBT에서의 인간은 합리적 사고를 할 수도 있으며 비합리적 사고를 할 수도 있는 잠재가능

이론REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)이론에서는 위대한 철학자들의 지혜를 가장 현대적인 심리치료의 기법과 결합시킴으로써, 우리가 살아가면서 부딪치지 않을 수 없는 그러한 분노의 감정들을 잘 다스리면서 생활하는 요령을 배울 수 있다는 사실을 밝혀냈다. 즉 인간의 비합리적 사고 또는 신념이 부적응을 유발한다고 보고 비합리적 사고를 합리적 사고로 代置시키고자 하는 것이다.◈ 알버트 엘리스(Albert Ellis)의 생애Albert Ellis다른 상담이론의 경

노력이 필요할 것이라 생각된다.4. 참고문헌신교육심리학 이용남 외 공저 학지사 인간심리의 이해, 우종하 (2000, 교육과학사)동기의 생물심리학, Hugh Wagner (2002, 시그마프레스)심리학개론. 진경일(동문사)현실요법 프로그램이 여중생의 내적통제성 및 성취동기에 미치는 효과(1996.서강대 교육대학원 황미구 교육학석사 학위논문)REBT 집단상담이 고등학생의 자아존중감과 학습동기에 미치는 효과(1999.서강대 교육대학원 김용목 교육학석사 학위논문)