[행동심리] 스트레스 발생과 방어기재
- 등록일 / 수정일
- 페이지 / 형식
- 자료평가
- 구매가격
- 2007.02.27 / 2019.12.24
- 23페이지 / hwp (아래아한글2002)
- 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
- 2,300원
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
추천 연관자료
- 목차
-
I 스트레스의 개념과 유형-------- 3
Ⅱ 스트레스에 대한 반응 -------- 5
Ⅲ 스트레스의 완화 기법 -------- 10
Ⅳ 연구의 목적 -------- 12
Ⅴ 설문과 가설의 검증 -------- 13
Ⅵ 결론 도출 -------- 19
Ⅶ 부록- 설문지 -------- 21
- 본문내용
-
I. 스트레스의 개념과 유형
1. 스트레스의 개념
‘스트레스(stress)’라는 용어는 아주 흔하게 자주 사용되는 용어라고 할 수 있다. 그러나 스트레스라는 용어는 사람에 따라 다양한 의미로 사용되기 때문에 명확한 개념 정의가 되어 있지 않다. 스트레스란 여러 가지 상황이나 환경적 요구에 부딪치게 될 때 느끼는 생리적 및 정서적 긴장 반응이라고 말할 수 있다. 스트레스 개념은 다음 세 가지 관점에서 접근되고 있다.
첫째, 자극 접근의 관점이다. 여기서는 스트레스를 외적 요인과 외적인 힘으로 기술한다. 즉 스트레스를 ‘압력’과 같은 자극의 개념으로 사용한다. 이것은 초기에 스트레스에 관심을 둔 물리학 분야에서 사용한 개념으로 기계적인 체계나 구조에 작용하는 장력, 압력, 힘을 의미한다. 이 때 스트레스를 받으면 돌이킬 수 없는 손상이 생긴다는 것이다. 사람도 물체와 마찬가지로 어느 정도의 외적 압력을 견뎌낸다. 그러나 그 수준은 사람마다 차이가 있어 어떤 사람은 생활 속에서 나타나는 과다한 압력을 잘 견뎌내는 반면, 어떤 사람은 그렇지 못하다. 이와 같이 이 관점은 어떤 개인에게 가해지는 압력 수준이 최적의 조건을 벗어날 때 스트레스가 발생한다는 입장을 나타내는 것이다.
둘째, 반응 접근의 관점이다. 이것은 스트레스를 일으키는 외적 자극을 스트레스원이라고 하고, 이러한 스트레스원에 대해 사람들이 나타내는 반응이나 내면적 상태를 스트레스라고 본다. 이때의 반응은 심장박동이 빨라지는 것과 같은 생리적 반응일 수도 있고, 짜증이 나는 것과 같은 심리적인 반응일 수도 있다. 처음으로 이 관점을 제안한 셀리(Selye,1974)는 동물에게 극한적인 온도 자극(심한 더위나 추위 자극)과 위협을 일으키는 심리적 자극을 실시한 결과, 스트레스원의 종류는 달라도 스트레스 반응은 동일하다는 것을 발견했다. 그는 이러한 반응을 보편적 적응 증후(general adaptation syndrome)라고 불렀으며 동물뿐만 아니라 사람에게도 이와 동일한 현상이 나타난다고 했다. 이 반응 접근 관점은 스트레스를 이해하는 데 매우 유익한 시각을 제시했지만 스트레스의 복잡한 속성을 지나치게 단순화시켰다는 비판을 받고 있다.
자료평가
-
아직 평가한 내용이 없습니다.
오늘 본 자료
더보기
최근 판매 자료
- 로잔언약 레포트
- 특수아 가족의 어려움에 대한 기사를 소개하고 이론적 근거에 따라 설명하세요.
- 최근 신문기사(인터넷 기사 포함) 중에서 실태를 조사하여 보도한 자료를 찾아서 요약하여 제시하시오
- 국제금융론 중남미 외채위기 중남미외채위기의 원인 국가별 외채위기
- 변수의 기능에 따른 분류(독립, 종속, 매개, 조절변수)를 하고 각 변수에 대해 설명하시오 또한 본인이 연구하고 싶은 주제는 무엇인지 정하고 독립변수와 종속변수 및 조절변수를 이용하여 설명하시오
- 사회복지실천기술 중 생태도 작성의 특성 및 유용성에 대해 설명하고, 자신에게 영향을 미치는 미시체계(친구, 가족, 이웃), 중간체계(학교, 지역사회, 동호회, 종교단체 등), 거시체계(시도, 군구, 동, 국가, 법 등)는 어떤 것들이 있는지 그리고 어떤 영향을 주고받는지 기술하시오
- 청소년기의 신체발달이 청소년의 성격발달에 영향을 미치는 이유를 설명하고, 실제로 본인의 신체 중 어떠한 부분이 성격발달에 영향을 미쳤는지에 대해 본인의 의견을 서술하시오.
- 행동주의 학습이론, 인지주의 학습이론, 학습자의 동기
- 장애인복지법 상 장애인의 유형 중 한 가지를 선택(정식 명칭 사용)하여 특성과 사례를 제시하고 장애영유아 교수방법을 구체적으로 논하시오 (지적장애)
- 노사관계론 - 현대자동차 모의교섭
저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.