수업시간에 배운 정신건강, 정상, 비정상에 대한 정의들중 가장 적절하다고 생각되는 정의를 기술하고, 개인의 경험이나 견해를 바탕으로 정신건강, 정상, 비정상에 대해 스스로 정의를 내려 보시오
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정신건강론
수업시간에 배운 정신건강, 정상, 비정상에 대한 정의들중 가장 적절하다고 생각되는 정의를 기술하고, 개인의 경험이나 견해를 바탕으로 정신건강, 정상, 비정상에 대해 스스로 정의를 내려 보시오.
Ⅰ. 서론
행복한 삶을 살기 위해 필요한 조건은 건강이다. 이 건강은 육체적인 측면뿐만 아니라 정신적인 측면에서도 매우 중요하다. 따라서 정신건강은 자기의 생활을 독립적으로 처리하고 원활한 대인관계를 유지할 수 있는 상태를 의미한다. 또한, 행복과 만족을 느끼며 자기의 목표를 달성할 수 있는 안녕한 상태로 볼 수 있다.
Ⅱ. 본론
1. 우리나라 현대인의 현 건강실태
최근 우리나라 현대인의 정신건강 문제는 이미 사회적 문제로 부각 되고 있다. 이는 소수의 사람만 정신건강에 문제가 있다는 오해와는 다르게, 이미 상당수가 정신건강에 문제를 겪고 있다는 주장도 있다. 2021년 보건복지부에 발표한 현대인의 건강실태조사에 따르면 전체 국민에서 성인 6명 중 1명이 정신건강에 큰 문제를 경험한 것으로 나타났다. 특히 18세 이상 성인 중 최근 1년간 한 번 이상 정신질환을 경험한 사람은 전체 인구의 16.0%인 577만 명으로 추정된다. 그중 성인의 15.6%는 평생 한 번 이상 심각하게 자살을 고민했다. 이처럼 정신이 고통을 받으면 몸도 건강도 망가진다고 한다. 따라서 최근 전문가들은 현대인들의 정신건강 개선을 위해 사회기반 인프라를 체계적으로 구축해야 한다고 공통적으로 지적한다. 정신건강에 대한 무관심 혹은 잘못된 인식을 개선하고, 본인의 정신이 아프다는 인식 자체를 못하고 있는 사람들을 위한 다양한 맞춤형 정신건강 서비스를 체계화할 필요성이 있다.
2. 수업시간에 배운 정신건강, 정상, 비정상에 대한 정의들중 가장 적절하다고 생각되는 정의를 기술하시오.
정신건강의 개념
질병의 대립 개념: 정신병리가 없는 상태
이상적 상태: 모든 정신적 기능이 조화롭게 작동하고 최적의 정신적 기능을 발휘하는 상태
통계적 개념: 정상 분포 곡선에서 중간 부분을 건강한 것으로 보고, 양극단을 비정상적이거나 불건강한 것으로 판단하는 개념
상호작용 체제: 생리적, 심리적, 사회적 측면에서 갈등 없이 고유한 기능을 발휘하며 사회적으로 적응하고 있는 상태
정신건강의 기준 : 정상과 비정상
.정상과 비정상의 개념
정상은 제대로인 상태를 의미한다. 그리고 비정상은 정상이 아닌 상태를 의미한다. 즉 정상은 따라야 하는 기준 혹은 규범을 항상 행하는 것이자, 비정상은 따라야 하는 기준이나 규범을 항상 행하지 않고 벗어난 것으로 해석 가능하다.
그리고 위 정신과 비정상은 우리 정신건강의 예로 들 수 있다.
정신은 생각하고 판단하는 능력이다. 반면 건강은 몸에 탈이 없고 튼튼함을 뜻한다. 즉 건강은 신체적, 정신적 및 사회적으로 완전한 안녕의 상태이고, 질병이 없거나 허약하지 않은 상태를 의미한다. 그래서 이 정신건강은 한 인간이 사회생활을 독립적으로 영위해 나가기 위해서 생각하고 판단하는 능력에 병적 증세나 정신병리가 없으며 환경에 대한 적응력이 있고 성숙한 인격을 갖추고 있는 상태를 뜻한다.
건강한 것이 정상이라는 개념
명백한 정신병리가 나타나지 않는 행동은 정상 범주 내에 있다고 보고 있다. 합리적인 기능상태로 고통, 불편, 불능이 없는 사람이 건강하다고 보는 개념이다.
- 참고문헌
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참고문헌
경인종합일보-바쁜 현대인들의 일상에 쉼표 하나
허지윤 기자 - ‘우울·불안 시달리는 현대인…성인 4명 중 1명은 평생 한번 이상 정신질환 겪어’, 조선비즈
김윤재, 「정신건강론」, 정민사
김정희 외, 「심리학의 이해」, 학지사, 2002
이용호, 「정신건강론」, 공동체, 2007
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