[정신건강론] 전석균「정신건강론」내용 요약

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하고 싶은 말: 전석균 「정신건강론」내용을 요약한 것입니다.

목차: PART 01. 정신건강의 이해
1. 정신건강의 개념
2. 스트레스와 정신건강
3. 정신장애의 분류

PART 02. 정신건강문제와 정신장애
1. 신경증적 장애
2. 우울장애와 양극성 및 관련 장애
3. 정신분열 스펙트럼 및 기타 정신증적 장애
4. 성격장애
5. 급식 및 섭식 장애
6. 성 관련 장애

PART 03. 인간발달과 정신건강
1. 태내기 정신건강
2. 영 ․ 유아기 정신건강
3. 아동 ․ 청소년기 정신건강
4. 성인기 정신건강
5. 노년기 정신건강

PART 04. 현대사회의 정신건강 이슈
1. 도박중독과 정신건강
2. 성폭력과 정신건강
3. 자살과 정신건강
4. 재난과 정신건강

본문내용: (1) 정신의 개념

‘정신’이란 협의로는 ‘인간에게만 있는 고등기능’이며, 광의로는 ‘생명체가 지닌 모든 기능’이다. 이런 정신은 선천적 ․ 후천적 ․ 사회문화적 기능, 정보, 지식, 철학적이고 도덕적인 개념 모두로 구성되어 있다.
인간의 정신은 단순한 생물학적 기계처럼 수동적으로 작동되는 로봇과 같은 장치가 아니다. 인간은 의식과 주체의식을 지니고 있으며, 인생관을 지니고 있는 존재로서, 생물학적 기전에 의해 움직이지만, 그 기전을 총괄하고 조절하는 적극적인 역할을 하려는 마음을 가지고 있다.

(2) 포괄적 건강의 개념

세계보건기구(WHO)에 따르면, “건강이란 단지 질병이 없거나 허약하지 않은 상태를 말하는 것이 아니라 신체적 ․ 정신적 ․ 사회적으로 완전한 안녕의 상태”이다. 이 개념 하에서 건강은 ‘신체(몸)적 건강’이 뿐만 아니라 전인적 인간존재의 건강상태를 의미한다. 따라서 건강과 관련하여 마음과 몸은 매우 밀접한 관련성을 가지고 있다(예 : 환자 주변에 가족과 친구의 정서적 지지가 있으면 더 빨리 회복하는 것)
사람들은 건강을 생각할 때 건강상태 측정이 용이한 신체적 ․ 생리적 건강만을 떠올리는 경향이 있으나, ‘포괄적 건강’은 신체적 ․ 정신적 ․ 정서적 ․ 사회적 ․ 영적 차원의 다섯 가지 차원 모두에서의 건강이다.

(3) 정신건강의 특성

정신건강은 ‘정신적으로 병적인 증세가 없을 뿐 아니라 자기능력을 최대한 발휘하고 환경에 대한 적응력이 있으며, 자주적이고 건설적으로 자신의 생활을 처리해나갈 수 있는 성숙한 인격체를 이루고 있는 상태’를 말한다.
칼 로저스(Carl Rogers)에 의하면 정신적으로 건강한 사람은 ① 자신의 삶의 경험에 대하여 개방적이다, ② 실존적인 삶을 산다, ③ 주관적인 경험과 자유를 지니고 있다, ④ 자기신뢰가 있다, ⑤ 창조성을 지니고 있다는 특성을 가지고 있다.

(4) 정신건강의 요소

도넬리(Donnelly)에 의한 정신적으로 건강한 사람이 지니고 있는 특징적 요소는 ① 삶에 대한 긍정적 전망, ② 삶에 대한 현실적 기대, ③ 효과적인 정서관리, ④ 사람들과 잘 지내는 능력, ⑤ 사람들로부터 역량을 이끌어 내는 능력, ⑥ 합리적인 기호, ⑦ 효과적인 대처기술, ⑧ 정직한 자기관심과 자존감, ⑨ 명확하고 현실적인 세계관, ⑩ 영성이다.

(5) 정신건강의 기준

정신을 정상과 비정상으로 구분하는 기준은 절대적이지 않으며, 사상 ․ 시대 ․ 문화 ․ 시간 ․ 공간 등에 따라 변화한다. 또 이론적으로는 생물학적 ․ 유전적 ․ 심리학적 ․ 행동주의적 ․ 철학적 ․ 사회학적으로 동일한 대상을 두고도 때때로 정상과 비정상을 다르게 구분하고 있다. 이처럼 정상과 비정상은 관점과 이론적 입장에 따라서 달라져서 구분하기 어려운 것이나 ‘정상의 관점’, ‘이상행동의 요소’, ‘정신병리의 개념과 종류’를 중심으로 살펴보겠다.
먼저 ‘정상의 관점’에서는 ① 건강한 것, ② 이상(理想)적인 것, ③ 평균적인 것, ④ 변화의 과정에 있는 것, ⑤ 기능수행이 정상인 것을 정상으로 본다. 둘째 ‘이상행동의 요소’로는 ① 심리적 고통을 수반하는 행동, ② 부적응적 행동, ③ 비합리성과 불가해성(incomprehensibility), ④ 예측불가능성과 통제력의 결핍 ⑤ 사회적 기준에서 벗어나는 행동(비인습성), ⑥ 통계적 평균에서 벗어나는 행동이 있다.

(6) 정신병리의 개념

정신병리란 정신건강과 상반되는 개념으로 내부나 외부로부터 특정 개인에게 가해지는 압력이 그 개인이 가지고 있는 순응기제와 역동균형을 이루지 못할 때 발생한다. 정신병리는 감정이나 행동의 왜곡을 불러오며, 왜곡이 심해지면 정신병리 증상으로 나타난다.
정신병리 증상은 특정 개인의 ① 타협적인 해결책, ② 과거와 현재의 연관을 표현, ③ 자신 내부갈등을 해결하려는 최선의 시도라는 점에서 의미가 내포되어 있다.

참고문헌: 전석균, 「정신건강론」(제2판), 공동체, 2014

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