만병의 근원 스트레스 원인과 퇴치
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- 본문내용
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만병의 근원 스트레스
원인과 퇴치
스트레스란 ?
*우리가 생각하는 것 - 별로 좋지 않은 것
정신적으로 피곤하게 만드는 것
마음을 쓰게하는 상황이나 인물
골치 아프게 생각되는 것
마음 상하게 하는 것
*의학적인 개념 - 인체 외부에서 어떤 힘이 작용했을 때
인체 내부에서 보이는 변화
스트렛사 1
*외부적 스트렛사
①물리적 자극 : 춥거나 더운 장소, 소음이나 진동,
압력이 심한 곳, 화상이나 동상
②화학적 자극 : 산소의 결핍이나 과잉, 일산화탄소,
절식 또는 기아, 비타민B류의 부족,
음식물의 과잉,
약물(아스피린,알코올,페니실린)
③생물학적 자극 : 세균, 급성전염병, 해충, 기생충
→ 자주 반복되거나 만성적일 경우
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