게슈탈트 심리치료 게슈탈트 치료의 정신병리 이론

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2015.06.27 / 2015.06.27
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본문내용: 게슈탈트(gestalt)라는 말은 전체, 형태, 모습 등의 뜻을 지닌 독일어인데, 영어로 번역이 불가능하기 때문에 영어권에서도 이 말을 그냥 사용한다. 게슈탈트 심리학자들에 의하면 개체는 어떤 자극에 노출되면 그것들을 하나하나의 부분으로 보지 않고 1)완결,2)근절성,3)유사성의 원리에 입각하여 자극을 하나의 의미 있는 전체 혹은 형태 즉 “게슈탈트”로 만들어 지각하는 경향이 있다고 한다.
예컨대, 엄마가 그릇에 남은 음식 찌꺼기를 버리고, 세제를 사용해 그릇을 담고, 다시 물로 그릇을 헹구는 등의 행동을 하는 것을 보고 있던 아이가“엄마, 지금 뭐해?”라고 묻는다면 엄마는 “응, 지금 설거지하는 거야!”라고 대답할 것이다.
여기서 어머니는 아이에게 자신의 행위를 하나씩 따로 분리하지 않고 하나의 의미 있는 전체로 설명해 주었는데, 여기서 “설거지”가 바로 게슈탈트라고 할 수 있다. 아이가 알고 싶어했던 것도 바로 이 게슈탈트였다. 어머니의 동작 하나하나에 대해서는 아이도 이미 보고 있었다. 아이가 알고 싶었던 것은 어머니의 행동 하나하나를 묶는 전체의 의미였다.
게슈탈트 치료에서는 게슈탈트라는 개념을 치료적인 영역에 확장하여 사용하는데, 여기서 게슈탈트라는 개념을 치료적인 영역에 확장하여 사용하는데, 여기서 게슈탈트란 “개체에 의해 지각된 자신의 행동 동기”를 뜻한다. 즉, 개체가 자신의 유기체 욕구나 감정을 하나의 의미 있는 행동동기로 조직화하여 지각한 것을 뜻한다. 예컨대, 어머니가 아이를 안아보고 싶은 것, 음악을 들으며 커피를 한잔 마시고 싶은 것, 혹은 사람들과 친하게 지내고 싶은 것 등등 우리의 크고 작은 모든 행동들은 모두 우리의 게슈탈트들이다.
개체가 게슈탈트를 형성하는 이유는 우리의 욕구나 감정을 하나의 유의미한 행동으로 만들어서 실행하고 완결 짓기 위함이다. 즉, 이들을 환경과의 접촉을 통해 해소하기 위함이다. 여기서 주의할 점은 개체의 욕구나 감정이 바로 게슈탈드는 아니라는 것이다. 개체가 이들을 자신이 처한 상황과 환경을 고려하여 실현 가능한 행동 동기로 지각한 것이 게슈탈트이다. 게슈탈트는 프로이드의 리비도 개념처럼 환경과 분리되어 단순히 그 자체로 존재하는 생화학적인 물질이 아니라, 환경과의 관계 속에서 형성되며 해소되는 개체의 행동 동기라고 말할 수 있다. 예를 들어 설명하면
혜진이는 어느 날 이웃인 은주네 집에 가서 함께 장난감을 갖고 놀았다. 놀이 도중에 혜진이는 장난감 통에 들어있는 빨간치마 인형이 마음에 들어 그것을 집었다. 그런데 은주가 그 인형은 자기가 필요하다고 하면서 자기 앞에 갖다놓고 주지 않았다.
혜진이는 자기 고집대로 하려는 은주가 못마땅해서 집에 가겠다고 말했다. 그러자 은주는 혜진이에게 인형을 양보하면서 좀더 같이 놀자고 했다. 혜진이는 웃으면서 그러자고 했다.
위의 예에서 혜진이나 은주가 서로 같이 놀고 싶어했고, 또 장난감 놀이를 선택한 것이나, 빨간치마 인형을 좋아하는 것 등은 모두 그들이 형서한 게슈탈트이지만 그 자체로서 존재하는 객관적인 사물, 즉 개체는 아니다. 만일 은주가 혼자 집에 있었더라면 빨간치마 인형은 아무런 흥미를 못끌었을지도 모른다. 그리도 빨간치마 인형이 두 개였다면 상황은 또 달라졌을지도 모른다.
빨간치마 인형을 가지고 놀고싶은 게슈탈트는 상황과 환경을 떠나 그 자체로서 존재한다기보다는 서로의 상호작용을 통해 그 상황에서 형성된 거실뿐이다.. 이와 같이 개체는 단순히 객관적으로 존재하는 게슈탈트를 지각하는 것이 아니라, 어떤 상황 속에서 자신의 욕구나 감정 그리고 환경조건과 맥락 등을 고려하여 가장 매력 있는 혹은 절실한 행동을 게슈탈트로 형성하는 것이다.
이러한 게슈탈트는 개체가 어느 한 순간에 느끼는 갈증이나 혹은 잠시 쉬고 싶은 욕구처럼 단위가 작고 단순한 것으로부터, 밀린 집안 일을 하는 것이나 오랜만에 친구를 만나 몇 시간 정다운 대화를 나누고 싶은 중간정도 크기의 것, 좋은 아버지가 되고 싶거나 문필가로 성공하고 싶은 것처럼 실현에 시간이 오래 걸리고 구조도 복잡한 게슈탈트까지 여러 크기이 것들이 있다.
개체는 자신이 모든 활동을 게슈탈트를 형성함으로써 조정하고 해결한다. 만일 개체가 게슈탈트 형성에 실패하면 심리적, 신체적 장애를 겪게 된다. 따라서 건강한 삶이란 바로 강한 게슈탈트를 형성할 수 있는 능력과 같다고 하겠다. 하지만 개체가 게슈탈트를 형성하려고 인위적으로 노력할 필요는 없다. 건강한 유기체는 자신에게 가장 필요한 것을 스스로 알아서 자각하고 해결해 나갈 수 있는 능력이 있기 때문이다.

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