신체의 언어가 발휘하는 힘 8장 사회적 관계망을 넓히면서 건강하게 생활하기
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- 본문내용
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< 8장. 사회적 관계망을 넓히면서 건강하게 생활하기>
☆ 스킨십은?
▶ 스킨십이란?
피부와 피부의 접촉에 의한 감정의 교류
원래는 육아용어로 킨십(Kinship)에서 ‘피부관계’의 뜻으로 만들어낸 일종의 조어
▶ 스킨십이 가지는 장점
피부접촉을 통한 심리적 안정감 획득
스킨십은 정서를 발달시킨다.
스킨십은 성장에 직접 관여한다.
⇒ 스킨십을 통한 편안함과 만족감을 얻게 되기
때문에 당연히 잘 먹고, 잘 자고, 잘 놀수 있게
되고, 이는 아기가 건강하게 성장할 수 있는
원동력이 된다.
▶일상에서 찾을 수 있는 스킨십의 예
환자의 몸을 주물러 준다.
나무에 등이나 배를 부딪히는 운동을 한다.
‘할머니의 손은 약손’
▶ 아이와의 스킨십!
아빠와 자주 목욕한 아이 자라서 친구를 잘 사귄다. [영국 심리학 연구팀 보고서]
’아버지와의 스킨십은 아이에게 세상으로의 통로
영국 센트럴 런던대학의 심리학 연구팀은 신생아 때 아버지와 자주 목욕한 아기는 커서도 친구를 잘 사귀는 등 사회성이 좋은 반면 그렇지 않은 아이는 사회적 적응력이 약해 문제를 일으키는 경우가 많다는 연구보고서를 냈다.
엄마와 아이 사이의 스킨십은 매우 중요하다. [고시환(홍은(GF)소아과 원장]
엄마가 임신 기간 때부터 자신 의 배를 부드럽게 쓰다듬으며 규칙적으로 마사지를 해주면 엄마의 육아 능력 이 향상되고 태아의 건강과 성격 발달에도 도움이 된다고 한다. 엄마가 해주는 마사지를 통해 아기들은 촉각과 후각, 시각, 청각 등의 다양한 자극을 경험하게 된다. 자극을 받을수록 아기의 지각능력이 발달될 뿐만 아니라 마사지를 받는 동안 아기가 안정감을 느끼는 정신적 효과도 거둘 수 있다. 성인처럼 아기들도 마사지를 받으면 스트레스가 해소될 수 있다.
☆ 왜 스킨십이 필요한가?
⇒ Harlow의 실험을 통해 스킨십의 필요성을 알아보도록 하자.
▶ Harlow의 실험 - Monkey experiment
→ 하로우 이전에는 배고품이나 갈증의 해소와 같은 일차적 욕구의 충족에 연구를 집중했으나, 하로우는 배고품이나 갈증의 해소와 같은 일차적 욕구의 충족 이외에 편안하고 부드러운 어떤 것에 밀접하게 접촉하려는 욕구가 있을 것이라고 생각하였다.
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