[행동치료] 행동치료법(조작적 조건화기법, 혐오조건형성, 체계적 둔감화)
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행동치료
1. 조작적 조건화 기법
2. 혐오조건형성
3. 체계적 둔감화
* 참고문헌
- 본문내용
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학습 원리를 바탕으로 한 여러 가지 방법이 행동수정에 적용되고 있다. 행동치료의 기본가정은 인간의 모든 정상행동과 이상행동은 학습된다고 보는 것이다. 행동치료자의 주장에 따르면 성격장애의 저변에는 어떤 질병이나 갈등도 있을 수 없다고 한다. 환자들이 괴로움을 겪고 있는 것은 학습 원리에 의해서 습득된 행동유형에 지나지 않는다. 그 행동유형은 극히 짧은 시간에 형성된 것이지만 심리적으로는 상당기간 지속되는 것이 특징이다.
행동치료자는 눈에 쉽게 띄지 않는 것에 대해서는 별로 관심을 가지지 않기 때문에 정신분석학파의 주장, 즉 무의식적 원인을 발견하고 그 내적 갈등의 원인을 치료하는 것에 반대한다. 대표적인 행동치료법은 다음과 같다.
1. 조작적 조건화 기법
조작적 조건화의 원리는 행동장애의 치료에 응용된다. 이 기법은 새로운 행동이 보상을 받고 오래된 행동이 무시되거나 처벌받는다면 사람들은 다른 방식으로 행동하는 것을 학습하게 된다는 생각에 근거한다. 조작적 조건화 기법은 일반적인 증후나 행동장애보다는 지나친 강박적 행동이나 지나치게 수줍어하는 버릇을 교정하는 데 그 효과가 크다. 이때 사용되는 기본기법은 적절한 강화이다. 강화제에는 정적인 것과 부적인 것이 있는데 정적 강화제는 어떠한 반응이 나타났을 때 강화를 해줌으로써 그 반응이 반복될 가능성을 높여 주는 것이다. 반대로, 위험하거나 혐오스러운 자극을 피하기 위해 반응확률이 증가될 때 이러한 자극들은 부적 강화제이다.
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