중장년기의 생물학적 변화(신체적 변화, 건강과 질병, 성적 변화)

신체적 수행 능력 또한 대체로 19∼26세 사이에 정점에 도달한다. 운동선수들의 기록을 보면 일반운동은 25세 전후, 마라톤은 27세 전후, 수영은 18세~20세 사이에 가장 많은 챔피언이 배출된다.(Schultz & Curnow 1988)성인 전기는 신체적으로 가장 건강한 시기로서 아동기나 성인 후기에 비해 만성적 질병이 가장 적게 보고되고 있다.(Turk et al 1984).그러나 청년후기부터 성인 초기인 20대 초반까지 흡연, 음주, 약물 흡입 경향은 급격히 증가한다. 학자들은 청년

변화가 거의 눈에 띄지 않을 정도로 점진적으로 일어나지만. 또 어떤 이들은 급속도로 진행된다.※동영상 감상 → http://www.tagstory.com/ → 중장년기의 건강(2) 내적 변화눈에 보이는 외적 변화와는 달리 내적 변화는 눈으로 볼 수 없다. 단지 간접적으로 그런 변화를 인지하게 될 뿐이다.청년기에는 사고가 가장 큰 사망의 원인이지만 장년기에는 질병으로 인한 사망률이 높아진다. 내적변화 는 심장혈관 계통 신경계통 호흡기 계통의 변화를 포함한다.

질병에 대해서 걱정하며 살게 된다. 이러한 급작스러운 신체의 변화로 인해 몸이 이전과 같지 않다는 이유로 건강에 대한 상실감과 우울감을 느낄 수 있다. 두 번째, 성적 능력의 저하이다. 중ㆍ장년기의 남성과 여성은 모두 성적 능력이 떨어져 갱년기 현상을 겪게 된다. 특히 여성의 경우 폐경기가 다가오면서 여성 호르몬이 감소하여 잦은 짜증과 안면홍조, 식은땀과 두통, 골다공증 등과 같은 급격한 신체적 변화가 일어난다. 이로 인해 대다수의 여

신체적 변화를 살펴보면 이 시기부터 신체적 능력과 건강이 감퇴되어 가기 시작한다. 이 시기에는 시력, 청력이 약해지고 호르몬의 변화로 신진대사활동이 둔화된다. 모발도 회색이 되고, 얼굴에 주름이 생기고, 피부의 탄력도 줄어들게 된다. 중장년기가 시작되면서부터 활기를 잃고 육체적 힘이 약화되기 시작하고, 질병에 대한 저항력이 약해질 뿐만 아니라 질병에서 회복하는 데 소요되는 시간도 늘어나게 된다. 따라서 중장년기에는 당뇨병, 고혈

신체적 발달1. 신체적 변화- 중장년기가 시작되면서부터 활기를 잃고, 육체적 힘이 약화되기 시작하고, 질병에 대한 저항력이 약해질 뿐만 아니라 질병에서 회복되는 데 소요되는 시간도 늘어나게 된다.신체적 변화 중 가장 뚜렷하게 저하되는 기능은 시각과 청각이다. 대체로 40세경에 시각과 청각의 감퇴가 시작되는데 시각의 경우 감각기관의 노화로 인하여 시력이 낮아지고 원시가 되어간다. 또한 중장년기에 일어나는 신체구조 및 기능상의 변화