[인간관계심리학] 완벽주의의 순기능과 역기능
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- 목차
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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 완벽주의의 정의와 분류
1. 인간의 9가지 유형 중 한 가지로서의 완벽주의자
2. 완벽주의의 정의
3. 완벽주의의 분류
Ⅲ. 순기능적 완벽주의(順機能的 完壁主義)의 특성
1. 완벽주의의 긍정적 특성에 대한 연구
2. 순기능적 완벽주의의 특징
Ⅳ. 역기능적 완벽주의(逆機能的 完壁主義)의 특성
1. 역기능적 완벽주의
2. 역기능적 완벽주의의 사고적 특징
3. 역기능적 완벽주의의 정서적 특징
4. 역기능적 완벽주의의 행동적 특징
Ⅴ. 대학생활에서 적용될 수 있는 완벽주의의 구체적 모습
Ⅵ. 완벽주의의 긍정적 실천 및 극복방안
Ⅶ. 결론
<첨부>
1. 리소-허드슨 TAS 유형 분류지표에 의한 9가지 유형 찾아내기 中 1 번 유형
2. 병적 완벽주의 자가 진단표
3. Hewitt과 Flett이 개발한 MPS(Multidimensional Perfectionism Scale)
- 본문내용
-
Ⅰ. 서론
오늘날, 현대사회는 갈수록 모든 이들로 하여금 "완벽한 인간"이 될 것을 요구하고 있다. 이러한 상황은 우리 일상에서 빈번하게 일어나며, 그러한 완벽주의적 요구로 인해 우리는 많은 스트레스를 받으며 살아가고 있다. 한 가지 친숙한 예로 국내에서 큰 인기를 끌었던 미국의 시트콤 "프렌즈"의 한 장면을 살펴보자.
피비는 친구인 모니카에게 자신의 결혼식 기획을 맡긴다. 완벽주의자인 모니카는 오늘도 주변 친구들을 들들 볶는다. 피비의 결혼식 전날, 모니카는 완벽한 결혼식을 진행하기 위해 화장실 갈 시간까지 계획하며 주변 사람들을 질리게 만들고, 결국 참다못한 피비는 모니카를 해고한다.
이처럼, 드라마나 영화 속에서도 완벽주의적인 성향의 캐릭터를 찾아보기란 결코 어려운 일이 아니다. 문제는 이것이 결코 시트콤 속에서만 등장하는 희극적인 이야기가 더 이상 아니라는 점이다. 조직화되고 꽉 짜여진 현대인에게 완벽주의는 지극히 일상적이면서도 심각하고, 또한 흥미로운 화두이기 때문이다. 그렇다면 이러한 완벽주의는 과연 미덕인가? 이 는 결코 쉽게 넘길 수 없는 질문일 것이다. 대학생으로서 자기를 꾸준히 계발해가고, 또 많은 인간관계를 본격적으로 맺어가기 시작하고 있는 우리들에게도 이는 마찬가지다. 그러므로 본 연구에서는 이러한 완벽주의가 과연 미덕인지에 대해서 다각도로 고찰해보고자 한다. 구체적으로는 우선 여러 가지 인간의 유형 중 하나로서의 완벽주의의 특성에 대해 나름의 정의를 내린 후, 이를 바탕으로 완벽주의에 대한 다각적인 분류를 시도해보고, 완벽주의의 순기능적ㆍ역기능적 특성들을 살펴보기로 한다. 이러한 과정을 통해 얻어진 완벽주의에 대한 분석을 대학생활을 하고 있는 우리의 삶에 직접적으로 적용시켜 가상의 대조군을 형성해보고, 마지막으로 이러한 완벽주의를 어떻게 긍정적으로 승화시킬 것인지를 논의해보기로 하겠다.
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