인간행동과 사회환경 4주차 3교시의 교안내용을 중심으로 엘리스의 합리적 정서치료 이론을 정리하시오 그리고 엘리스가 주장처럼 학습자 자신의 ‘비합리적 신념’에 의해 겪은 정서적 문제의 체험담을 서술하시오
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- 본문내용
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Ⅰ. 서론합리적 정서적 행동치료 이론은 인지 행동치료 발달에 많은 영향을 준 이론으로 사람들이 정서적으로 혼란을 느끼는 것이, 자신에게 일어난 사건이나 일 자체가 아니며 그 사건이나 일로 인해 스스로를 혼란에 빠뜨리고 있다는 점을 강조한다. 즉 엘리스의 합리적 정서치료는 정서적 문제를 유발하는 것은 사건 자체가 아니라 그 사건에 대한 비합리적 신념에 의한 왜곡된 생각 때문이라는 가정에서 출발한다. 이에 본론에서는 엘리스의 합리적인 정서치료 이론에 대하여 정리하고 본인이 직접 체험한 비합리적인 신념에 대하여 구체적으로 서술하여 보겠다.
Ⅱ. 본론
1. 엘리스의 합리적 정서치료 개요합리적 정서 치료는 인지행동적 상담이론들 중 가장 먼저 출현하여 인지 행동치료 발달에 많은 영향을 주었다.
- 참고문헌
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권준수, 신민섭, 강박증 인지행동치료, 학지사, 2015 Jacqueline B. Persons, 이유니, 김지연 역, 인지행동치료의 사례공식화 접근, 학지사, 2015 노안영, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사, 2012 ALBERT ELLIS, CATHARINE MACLAREN, 서수균, 김윤희 역, 합리적 정서행동치료 , 학지사, 2007
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