[성인보건] 비만과 성인병 - 비만과 관련된 성인병

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하고 싶은 말: 자료들을 뒤적거리며 알짜배기로 간추려 작성한 레포트입니다.

목차: [성인보건] 비만과 관련이 있는 성인병

I. 심혈관계 질환
1. 고혈압
2. 심잘질환
3. 동맥경화증
4. 뇌졸중

II. 그 밖의 질환
1. 지방간
2. 당뇨병
3. 레벤 증후군
4. 퇴행성 관절염
5. 부인병
6. 비만과 각종 암

III. 성인병 예방과 치료
1. 알맞은 체중을 유지하자
2. 짜게 먹지 말자
3. 지방질 섭취에 유의하자
4. 술, 담배, 카페인 음료 등을 절제하자
5. 알맞은 운동을 생활화하자

* 참고문헌

본문내용: [성인보건] 비만과 관련이 있는 성인병

I. 심혈관계 질환

1. 고혈압

고혈압은 심혈관 질환의 주요 원인이 되는 질환이다. 그리고 유전적 요인에 여러 가지 후천적 위험 요인이 추가될 때 발생되는 고혈압은 중년 이후에 성인병으로 문제되어 발생되는 본태성 고혈압으로 전체 고혈압 환자의 90%가 여기에 속한다.
순환기계 질환의 주원인은 비만, 소금의 과다 섭취, 스트레스, 과음 등이다. 소금의 과다 섭취는 혈액 중 나트륨 농도가 높으면 혈관 세포 내의 수분의 탈수로 인해 혈액 중에 수분이 이행하여 혈액량이 많아져서 혈압이 상승하게 된다. 뿐만 아니라 혈관세포는 탈수 ․ 수축되어 혈관 내경이 좁아져서 혈압이 상승하게 된다.
스트레스는 교감신경을 과잉 흥분시킨다. 그래서 교감신경이 흥분되면 신경 말단에서 아드레날린(adrenalin)이라는 혈관을 수축시키는 호르몬이 분비되어 혈압이 상승하게 된다. 음주를 하면 체내의 알코올이 분해되는 과정에서 혈압을 높이는 물질로 변하여 혈압을 상승시키기 때문에 술을 과음하는 사람도 고혈압이 되기 쉽다.
고혈압의 기준을 세계보건기구에서는 최고 혈압이 160mmHg 이상, 최저 혈압이 95mmHg 이상으로정의하고 있는 경계역 고혈압이 있으나, 주의를 요하기 위해서 최고 혈압 140mmHs, 최저 혈압 90mmHg 이상인 경증고혈압을 고혈압으로 간주하는 것이 예방적인 차원에서 바람직하다.

참고문헌: 질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011

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