[스포츠] 수영 영법에 대해서

대해서 조사해 보았다. 이 모든 조직의 공통점은 국민체육 향상과 생활체육의 저변 확대를 목적으로 운영되고 있다는 점이다. 그렇지만 이런 좋은 목적으로 가지고 운영되고 있긴 하지만, 우리는 그 단체의 좋은 점과, 몇 가지 아쉬운 점을 발견 할 수 있었다. 우선 KOSIC 같은 경우, 누구나 쉽게 찾을 수 있는 좋은 위치에 스포츠센터가 있는 점과 많은 생활체육 프로그램을 가지고 있는 점에서 우리나라 생활체육의 발전에 기여한 점이 있다. 하지만, 소

수영의 지식 구조를 살펴보았다. 수영의 지식은 인지적으로 숙지해야 하는 이론적 지식과 실제로 신체를 통해 습득해야 하는 기술적 지식으로 구분할 수 있다. 이론적 지식은 역사, 시설장비, 용어, 규칙, 매너 등의 운동특성 지식과 스포츠생리학․트레이닝론, 생체역학, 스포츠심리학, 스포츠영양학의 스포츠과학적 지식으로 나누어진다. 기술적 지식은 물 적응하기, 출발, 나아가기, 영법별 턴의 기초기술과 기술난이도와 수영거리로 구분되는 응용

수영의 기원, 수영 영법과 자유형(크롤영법), 수영 영법과 배영, 수영 영법과 평영, 수영 영법과 접영, 수영 영법과 횡영 분석Ⅰ. 수영의 기원1. 경기의 기원2. 기술의 기원Ⅱ. 수영 영법과 자유형(크롤영법)1. 체위의 수평2. 끊임없는 추진력Ⅲ. 수영 영법과 배영1. 발차기2. 팔동작1) 입수2) 캣취(물을 잡는 것)3) 풀(full)4) 푸쉬(Push)5) 리카바리(손돌리기)3. 호흡법Ⅳ. 수영 영법과 평영1. 발차기2. 팔동작3. 호흡법1) 들이마시기2) 내쉬기4. 연결동

강충식 - 수영기본동작의 역학적 분석, 공주대학교과학교육연구소, 1971김동하 - 달리기 동작의 운동역학적 분석, 강원대학교 체육과학연구소, 1994배성제 - 속도 변화에 따른 아동의 달리기 동작 특성, 한국초등체육학회, 2011백승국 외 1명 - 댄스스포츠동작의 근 활동에 관한 분석, 한국스포츠리서치, 2003오상헌 외 2명 - 인터넷 기반의 실시간 골프 동작 분석 시스템, 한국정보처리학회, 2002허봉개 - 남자도마운동의 기술분석 연구, 경남대학교, 1989

영법의 큰 특징이다. 손바닥이 좌우 바깥으로 향하고 있을 때 상체는 조금씩 물 위로 나온다. 그리고 마무리 때에 몸 전체가 떠서 속력이 가장 많이 난다. 이 속력을 떨어뜨리지 않고 상체를 물 위로 내보내기 위해서는 마무리 때에 물을 누르듯한 긁기가 필요해 진다. 평영은 킥이나 긁기가 모두 수중에서 이루어지기 때문에 다른 영법에 비해 저항이 많은 수영이라 말할 수 있다. 큰 추진력을 얻기 위해서는 이 저항을 최소로 만드는 킥과 긁기의 결합이