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[핸드볼의 규칙 방법 전술] 핸드볼의 규칙과 방법, 경기전술
방법 과 방어자가 공격보다 앞서 백코트하는 상태에서 공격은 속공을 멈추지 않고 2명 또는 3 명에 의하여 스크린 및 크로스 패스를 하면서 방어자를 유인하는 2단계 속공이 있다. ②. 지공법지공법이라 함은 방어대형이 이루어진 상태에서 공격하는 방법이다. 방어대형이 갖추어져 있는 상태를 무너
4페이지 | 1,000원 | 2008.09.01
핸드볼의 이러한 특성과 효과를 바르게 이해하고, 운동 기능을 발달시킬 수 있도록 지도한다.3. 교수 ․ 학습 목표 ( 단원 목표 )(가) 영역형 경쟁인 핸드볼의 역사를 알고, 과학적 원리를 이해하여 실제 상황에 적용할 수 있다.(나) 영역형 경쟁인 핸드볼의 경기 방법, 경기 기능, 경기 전략을 습득하고,
8페이지 | 2,000원 | 2020.10.22
핸드볼- 체육측정평가Park HaeMin목차1. 측정평가의 중요성2. 우수 선수선발을 위해서4. 핸드볼의 주요체력5. 주요 체력 측정방법6. 개인 생각3. 핸드볼이란?목차Park HaeMin측정평가란?과학적인 측정방법에 의해 체육이 지닌 요인을 객관적으로 검증1. 측정평가의 중요성선수에 있어서 자신의체력
17페이지 | 800원 | 2016.02.04
방법준비:중학생이상은 핸드볼을 이용(초등학생은 소프트볼을 이용) 줄자 , 라인 카 , 직경 2m의 원을그리고 그 원의 중심으로부터 투구방향을향해 중심가이 30도가 되도록 직선을 2개 그어 그사이에 동심원추를 1m 간격으로 그린다.(그림참고)방법: 던지기는 직경 2m의 원안에서 실시한다원내에는 그
4페이지 | 500원 | 2007.04.16
핸드볼을 생각해보면 생활체육이 무엇이고 생활체육에 핸드볼이 적합한지부터 생각해봐야 할 것이다. 일단 생활체육을 생각해보면 생활체육이란 생활체육의 목표를 달성하기 위한 작업의 총체적 개념으로서 단일 운동 종목 그 자체, 단일 운동 종목을 수행하는데 따른제반 내용이나 방법 및 진행 절
10페이지 | 700원 | 2010.05.21
심폐지구력 근력 근지구력 유연성 민첩성 발달을 위한 운동프로그램
방법달리기운동은 심장에 많은 자극을 주어 혈액순환을 촉진하고 호흡기능을 개선시키며, 소화흡수도 촉진시켜준다. 달리기 운동을 규칙적이고 지속적으로 실시하면 심페 지구력 뿐만 아니라 근력과 근지구력의 향상에도 큰 효과가 있다. 달리기 운동은 평탄하고 안정된 지면을 택하여 실시하고, 차
13페이지 | 1,000원 | 2015.06.27
방법은 지적, 심동적 영역의 학습에 효과적이라고 볼 수 있다.본시 학습에서는 교사가 배구 경기장에 대한 설명을 하고 학생들이 그 내용을 유인물에 실제로 그려보는 과정이 해당된다.3. 개인학습(the self-check style)학습자가 교사나 파트너에 의지하지 않고 학습 자료나 매개물(컴퓨터 등)에 의해 제공
4페이지 | 1,000원 | 2010.11.18
방법을 이해하고 경기에 임하도록 하며 단체경기의 특성을 익혀 타인과 협력하는 태도를 육성한다. 이와 같은 경험은 자신의 신체적 지각 및 운동능력을 향상시켜 다른 운동을 실시함에 있어서도 보다 효율적이고 능률적으로 운동을 수행하게 된다. (3) 사회적 입장핸드볼은 일정한 규칙을 지닌 단체
6페이지 | 1,000원 | 2006.06.14
핸드볼 경기의 공격법은 크게 속공에 의한 공격법과 지공에 의한 공격법의 2가지로 구분된다. 1) 속공법 : 속공은 골키퍼가 상대의 슛을 직접 잡았을 때나 상대편의 공을 중간에서 가로챘을 때 효과적인 공격 방법으로, 상대 수비진이 방어 태세를 갖추기 전에 빠른 패스와 드리블을 통해 슛 동작으로
24페이지 | 1,200원 | 2009.03.14
1. 핸드볼(4)주 제: 개인 기능 3 (슛) (5차시, 교과서 106쪽)학습 목표: ● 여러 가지 슛을 할 수 있다.● 슛의 종류와 사용 방법을 안다.● 함께 연습하는 동료와 협동심을 기른다.전 개4. 패스 받아서 점프 슛 연습하기(지도서 121쪽 그림 참조)⑴ 교사(또는 학생)에게 패스하고 골을 향해 뛰어간다.⑵ 리
2페이지 | 700원 | 2006.06.14