[영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 고혈압 요약 및 식이요법

식이고, 무기질이나 비타민 및 식이섬유가 낮으므로 이러한 식품의 과잉섭취는 영양상 문제점을 많이 안고 있다. 최근 한국의 중산층 1,572명을 대상으로 한 식생활 양식 요인 분석 결과에 추출된 일곱 가지의 형태는 다음과 같다. ① 인스턴트식품과 김치, 조리가 다 된 식품을 잘 이용하고 화학조미료나 커피, 홍차를 자주 섭취하는 형 ② 현대에 있어 문제가 되는 비만을 고려하여 식사량을 줄이려 하고 아침도 편의위주로 빵, 우유 등을 주로 먹는 형

및 캠페인① 기간: 2017.1~10월② 장소: 내당역사, 평리공원, 구민홀 등③ 방법: 패널 및 배너전시, 캠페인④ 내용: - 저염식사 패널 2종, 고혈압 패널 1종- 음식별 소금함유량 패널 1종- 싱겁게 먹기 약속 패널 1종라. 지도자양성교육인력명고용형태자격내용업무내용타업무 내용박○○간호6급간호사건강증진 총괄이○○식품위생7급영양사영양사업 운영비만김○○간호7급간호사신체활동절주박○○간호7급간호사방문대상

식이고, 무기질이나 비타민 및 식이섬유가 낮으므로 이러한 식품의 과잉섭취는 영양상 문제점을 많이 안고 있다. 최근 한국의 중산층 1,572명을 대상으로 한 식생활 양식 요인 분석 결과에 추출된 일곱 가지의 형태는 다음과 같다. ① 인스턴트식품과 김치, 조리가 다 된 식품을 잘 이용하고 화학조미료나 커피, 홍차를 자주 섭취하는 형 ② 현대에 있어 문제가 되는 비만을 고려하여 식사량을 줄이려 하고 아침도 편의위주로 빵, 우유 등을 주로 먹는 형

고혈압의 치료는 식염제한, 체중감소, 운동, 스트레스 해소, 알코올 제한 등 생활습관의 변화를 통한 혈압조절과 약물치료가 행해진다. 그러나 최근에는 약물치료와 생활요법을 병행하는 것이 권고되고 있고 고혈압의 지속적인 치료를 위해서 약의 복용보다 식습관의 변화와 운동을 통한 생활습관 개선이 강조되고 있다. 따라서 고혈압의 예방과 관리에 있어서 올바른 식습관 실천은 매우 중요하다.(3) 당뇨병 관리 – 식사 및 운동- 식사식사요법은

고혈압, 고지혈증, 당뇨병 치료‣ 5 단계 (상담 및 교육): 생활습관을 바꾸기 위한 교육, 상담, 개인의 노력 절대적으로 요구됨+ 프리든의 건강영향 피라미드는 국민의 건강을 향상시키기 위해서는 개별적 접근보다는인구집단을 대상으로 하는 정책적인 접근이 더 효율적이라는 것을 잘 보여주는 것으로서,예방의학과 공중보건학의 중요성 강조, 제프리 로즈의 인구집단 예방전략을 지지하는 이론*일차보건의료① 알마아타선언(WHO, 1978)★-1978년 9