대인관계심리학_사람들은 다양한 대인관계를 맺고 살아갑니다 사람들이 대인관계를 맺는 과정에서는 자신만의 중요한 심리적 요인들의 영향을 받게 됩니다 자신의 대인관계를 돌아보면서 내가 대인관계를 맺는 과정에서 가장 중요하게 영향을 받는다고 생각되는 요소나 요인들은 무엇이며, 그러한 요소들이 대인관계심리학의 이론으로 분석

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본문내용
대인관계심리학
사람들은 다양한 대인관계를 맺고 살아갑니다. 사람들이 대인관계를 맺는 과정에서는 자신만의 중요한 심리적 요인들의 영향을 받게 됩니다. 자신의 대인관계를 돌아보면서 내가 대인관계를 맺는 과정에서 가장 중요하게 영향을 받는다고 생각되는 요소나 요인들은 무엇이며, 그러한 요소들이 대인관계심리학의 이론으로 분석하면 어떤 의미와 작용을 하는지에 대해 분석하여 기술하시기 바랍니다.
목 차
Ⅰ.
서론
Ⅱ.
본론
1) 관계형성에 영향을 미치는 요인
2) 내가 중요시 여기는 관계형성의 요인
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌
참고문헌
참고문헌
Ⅰ. 서론
인간은 스스로 존재에 대해 끊임없이 고민하고 다른 사람과 다양한 관계를 이루며 살아간다. 한 사람은 가정, 회사, 종교집단 등 여러 가지 집단에 속하면서 다양한 역할을 해낸다. 가정에서는 아버지이지만 회사에서는 한 명의 근로자이며 누군가의 친구이기도 하는 삶을 살아간다. 이렇듯 복수의 사람들이 모이는 곳에서 대인관계가 형성되는데, 행복한 삶을 살기 위해서는 이러한 대인관계에 관한 연구를 통해 인간의 본질과 본성에 대한 이해를 넓히고 다른 사람과의 조화를 이루면서 살아갈 수 있어야 한다. 인간은 사회 속에서 다른 사람과의 관계를 떠나서는 존재할 수 없으므로, 우리가 대인관계 속에서 발생하는 다양한 심리적 현상에 관심을 두는 것은 개인이 다른 사람과의 상호작용을 연구하여 갈등을 줄이고 집단 내에서 조화롭게 살아갈 수 있도록 하기 위한 것이라고 할 수 있다. 인간에 관한 탐구는 동양과 서양을 막론한 수많은 학자에 의해 역사와 함께 이어져 왔다. 하지만 인간의 심리와 성격, 인격은 개인마다 다르고 시대에 따라 인간은 변화하기 때문에 이는 복잡하고 신비한 인간의 일부 가설일 뿐이며, 현재까지도 지속적인 연구가 이루어지고 있다. 대인관계에 관한 연구는 상호작용이론, 애착 이론, 진화론적 관점 등 다양하게 연구됐으며, 인간은 대인관계를 통해 서로 돌봐주고 친밀한 관계를 형성, 유지하여 소속감 욕구를 충족시킨다. 사람들은 타인과 대인관계를 형성하는 과정에서 자신이 중요하게 여기는 심리적 요인에 의해 영향을 받게된다. 본론에서는 내가 대인관계를 맺는 과정에서 가장 큰 영향을 받는 요소나 요인에 대하여 고민해보고, 대인관계심리학 이론으로 이를 분석하면 어떤 의미와 작용을 하는지 서술해보고자 한다.
Ⅱ. 본론
1) 관계형성에 영향을 미치는 요인
① 신뢰감
신뢰는 누군가를 굳게 믿고 의지하는 마음으로써 대인관계에서 신뢰감은 사람과 사람 사이의 유대를 형성하고 안정감을 주어 관계를 유지하는 기초가 된다. 신뢰는 일관된 행동을 보여줌으로써 형성될 수 있는데, 일관된 행동을 보이는 사람은 예측이 가능하지만 그렇지 못하고 계속 변하는 사람은 예측이 어려워 신뢰를 얻기 어려워지는 것이다. 타인과 신뢰를 쌓는 것은 많은 시간과 노력이 필요하지만, 깨지는 것은 쉽기 때문에 관계를 형성하는데에 큰 영향을 미치는 요인이 된다.
② 유사한 태도
유사한 태도는 누군가 나와 같거나 비슷한 태도를 가지고 있을 때 호감도를 높이는 요인으로 작용할 수 있다. 유사성은 누군가 자신의 의견에 동의했을 때 보상으로 작용하며, 그 상대방에게 호의를 갖게 한다. 혹은 극단적으로 상반되는 성격이 아니라면 반대되는 특성을 가진 사람에게 매력을 느끼기도 하는데, 이는 서로에 대한 흥미를 돋구고 서로 다른 유형을 좋아하는 유사성으로 해석될 수도 있다.
③ 근접성
가까이 지내면서 자주 만나는 사람들은 서로 호감을 가지고 지낼 기회가 많기 때문에 친밀한 관계가 될 수 있는 기회도 증가하게 된다. 접촉이 많을수록 친밀감이 증가하며 이와 비례하여 호감도도 증가할 가능성이 높아지게 되는 것이다. 특히, 신체적으로 가까이 있으면서 상호작용하는 관계에서는 가까운 관계가 형성되기 쉽다.
④ 신체적 매력
많은 사람들이 아름다고 예쁜 외모와 신체를 가진 사람에게 매력을 느끼고 호감을 가지게 되는데, 이러한 기준은 객관적 이기보다 주관적인 개인의 지각에서 비롯된다. 사람들은 자신과 유사한 외모를 가진 이성을 선호하는 경향이 있는데 이는 비슷한 신체적 매력을 가진 사람에게 자신이 거부되지 않을 것으로 믿기 때문이다.
⑤ 보상획득
사회에서 사람들은 필요한 정보나 기술, 애정, 돈, 친절 등 다양한 보상을 주고받으며 상호작용하게 되는데, 이러한 보상은 인간관계를 지속하는 촉진제 역할을 한다. 타인과 관계를 이어나갈지 여부는 그와 상호작용에서 얻을 수 있는 만족도와 관련이 있으며, 이는 보상이 비용을 초과할 때 얻을 수 있다.
2) 내가 중요시 여기는 관계형성의 요인
대인관계형성에 영향을 미치는 다양한 요인 중 내가 특히 영향을 많이 받고 중요하게 생각하는 요인은 ‘신뢰감’과 ‘유사한 태도’이다. 신뢰할 수 없는 상대방과는 관계를 지속하기 어렵다는 것이 내 생각이다. 사소한 약속이라도 쉽게 어기고 이를 반복한다면 그와의 관계에 회의를 느끼고 무슨 일이든 함께 하는 것이 힘들어질 것이 뻔하기 때문이다. 신뢰는 가족, 친구를 비롯해 직장동료 등 가까운 사람부터 그렇지 않은 사람들까지 관계를 유지하기 위해 모두에게 해당하는 필수요소이다. 자신이 뱉은 말을 지키고자 노력하는 사람은 스스로 정직하고 진실하고자 노력하는 사람이므로 그를 믿고 관계를 유지할 수 있다. 이렇듯 내가 타인의 신뢰감을 원하는 만큼 나 역시 타인에게 신뢰감을 줄 수 있는 사람이 되기 위해 많은 노력을 하고 있는데, 이러한 이유로 나와 유사한 태도나 성향이 있는 사람과 대인관계를 형성하는 것에 큰 영향을 받기도 한다. 그렇기에 나와 다른 성향에 매력을 느끼는 일은 내게 있어 드문 일이며, 나와 유사한 사람에게서 편안함과 안정감을 찾아 관계를 형성하는 것을 선호한다. 또한, 큰 영향을 받는다고 생각하는 것은 아니지만 나는 남녀 할 것 없이 신체적 매력에서 나와 비슷한 느낌이나 인상을 준 사람에게 더 친근감을 느끼고 다가가기 쉽다고 느끼는 경향이 있기도 하다.
Ⅲ. 결론
사회적 동물인 인간은 혼자서는 살아갈 수 없으며 타인과 관계를 맺고 집단 속에서 하나의 구성원으로 존재하여 살아간다. 개인의 행동은 자기 자신뿐 아니라 타인, 집단에 영향을 미치거나 받게 되며 이러한 대인관계를 통해서 우리는 삶의 질에 대해 평가를 하게 된다. 건강한 인간관계는 긍정적인 자아를 형성하는데 지대한 역할을 하며 Glasser, Maslow, Sullivan 등의 학자는 이러한 대인관계 속에서 인간 행동의 원리와 개인의 욕구 충족, 안정과의 연관성을 연구하기도 하였다. 행동주의 학습이론, 교환이론, 교류분석 이론 등 다양한 이론들 중 내가 대인관계 형성에서 중요시 하는 요인들은 타인과의 관계에서 자신이 유리한지 불리한지를 따져 관계를 개선하거나 중지하는 것을 지향하는 교환이론을 바탕을 설명할 수 있다. 신뢰를 바탕으로 상호작용함으로써 내가 손해를 보거나 피해를 입지 않는 것을 전제함으로써 관계를 유지하고자 하는 것이며, 나와 비슷한 성향의 사람을 선호함으로써 그 위험도를 낮추고자 하는 것으로 분석할 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1) 대인관계의 심리학
2) 행복을 이끄는 다름의 심리학 서로 다른 우리가 조화롭게 사는 법 - 노주선, 메이트북스, 2018.02.20.
3) 안인숙. "비언어적 의사소통의 의미강화 양상 연구." 국어문학 54 (2013): 51-75.
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