영양과건강-1 평소 건강을 위해 섭취하는 건강기능식품이 있나요 2 먹는 콜라겐, 바르는 콜라겐 제품이 체내 콜라겐 형성에 큰 도움이 된다고 생각하나요 (yes or no) 그렇게 생각하는 이유는 무엇인가요 3 건강을 해치지 않고 안전한 식생활을 위해 피하거나 줄여야 하는 식품과 조리법에 관해 설명해보세요

식품인 요구르트 역시 좋은 유산균을 장에 투입시켜 배변을 원활히 해주는 장 건강식품. 요구르트의 특정 성분이 대장암을 예방해주기보다는 장 속의 발암 물질을 빨리 배출시켜 암을 예방하고 쾌적한 장 환경을 만들어 준다.③ 간암: 하루 버섯 2∼3장이면 간 튼튼 평소 간암이 걱정된다면 탕국 및 전골 요리에 육류 대신 버섯을 넣도록 한다. 간암 예방에는 버섯만큼 좋은 음식이 없다. 버섯의 놀라운 효과는 귀한 버섯, 흔한 버섯을 가리지 않고 고루

1)남성대화의 특징- 대체로 줄여서 말한다.- 결론을 찾으려고 한다.- 질문을 간섭이나 사생활 침해로 느낀다.- 상대방의 말이 끝날 때까지 참지 못하고 발언할 가능성이 높다.- 경쟁심과 지배심이 있다.2)여성대화의 특징- 대체로 풀어서 말한다.- 결론보다도 대화 그 자체를 즐긴다.- 질문을 친밀감과 돌봄의 표현으로 인식한다.- 끼어드는 발언을 하면 관심이 없다고 생각한다.- 친밀감과 동등감을 중심으로 대화가 이루어진다.3)성장과정남녀의

1주차 - 비만이란- 캐릭터 : 나건강, 전태만- 비만인구가 늘어나는 이유 : 현대사회가 편리해지고 많은 것을 기계에 의존하면서 활동량 감소, 기름진 고지방식사, 패스트푸드, 음료수 → 에너지섭취증가- 성인병 유발, 사망률을 높임, 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 지방간, - 복부비만이 있는 경우 성인병 위험이 높음. (정상인보다 사망률 28%↑)- 복부비만 여부를 알아보는 방법 : 허리둘레를 재는 방법, 허리둘레는 복강 내 지방량을 잘 반영( 남자 : 90cm,35

먹는 것이 좋다는데.?야채샐러드는 다이어트 식품으로 알려져 있습니다. 그러나 드레싱과 마요네즈가 문제입니다. 마요네즈는 큰 수저 하나에 140kcal인데, 이것은 밥 한 공기의 2/3에 해당하는 높은 칼로리에 해당합니다. 마요네즈가 아닌 샐러드라도 염분, 당분, 지방분이 없는 경우는 없으므로 야채 샐러드를 먹을 때는 드레싱 없이 그냥 먹도록 합니다. 생선기름은 지방 축적을 억제한다고 하는데 정말인가요?한 연구에 의하면 생선에서 나오는 동

인체 영양학 먹는 기능성 화장품 - 화장품 먹고 정말 예뻐지셨나요? -목차- 서 론 1. 먹는 화장품이란? 2. 먹는 화장품의 등장 배경 3. 동향 4. 제품 분류 본 론 1. 주름살 예방 및 피부 노화방지에 좋은 콜라겐 제품 2. 피부 미백을 위한 먹는 화장품 3. 기타제품 결론 1. 시장전망 2. 결론 서 론 1. 먹는 화장품이란? 우리 나라에서 법적으로 먹는 화장품이라는 분류는 없고 단지 식품으로 간주하며, 현재까지 미국 유럽 등 선진국에서