합리정서행동치료 - 비합리적 사고의 예, 비합리성의 특성

정서, 행동, 치료이론’이라고 부르는 것이 보다 정확하다고 할 수 있다. 또한 REBT 는 인지, 정서 행동 중에서 인지에 의해 정서와 행동이 결정된다는 인지 결정론적 견해를 취하고 있기 때문에 그간에 우리나라에서는 통상적으로 인지상담이론이라고 알려져 있다. 2)Ellis의 인간관(REBT의 인간관)REBT에서 인간은 합리적, 즉 올곧은 사고를 할 수도 있으며 비합리적, 즉 왜곡된 사고를 할 수도 있는 잠재기능을 지니고 태어났다는 가정에서 출발한다. 인간

비합리적이라면 이성적인 생각으로 대체되어야 한다.벡(Beck, 1976): 감정적 반응 밑 동기, 외적 행동은 생각에 의해서 지배되며 임상치료자의 임무는 부적절한 감정과 행동을 유발하는 잘못된 믿음을 올바른 것으로 바꿔주는 것 이다.(2)사회복지실천 분야에서의 이론적 배경*워너(Werner,1965):『개별실청의 이성적 접근법(A rational approach to social casework)』; 감정, 동기 및 행동의 결정요소로서 무의식 배격, 의식적인 사고의 중요성 강조. “클라이언트의 생

행동치료는 문제에 초점을 둔 시간제한적인 접근이며, Ct가 자신의 사고와 행동을 통제하기 위한 대처기제를 학습하는 교육적 접근을 강조하고 있다. 또한, 인지변화가 자동적으로 행동변화를 수반하는 것은 아니므로 인지변화를 행동변화로 이끌기 위한 다양한 행동주의 기술과 기법들을 적극적으로 활용한다.2) 인지행동모델의 인간관에 대한 기본가정 * 인간은 합리적일 수 있음과 마찬가지로 비합리적일 수 있는 가능성을 가지고 태어났다. * 인

사고인지행동상담어떻게 사고를 하느냐에 따라 감정 도는 행동이 달라진다고 주장. 비합리적인 사고 방법으로 해석하기 때문에 정서적인 문제를 경험하게 됨. 따라서 문제를 해결하기 위해 비합리적인 사고 방식을 합리적인 사고 방식으로 바꿈행동행동주의비정상적인 행동이 학습에 의하여 획득되고 유지된다고 가정하고, 행동장애의 치료를 위하여 학습 이론을 체계적으로 적용시킴2. 인지행동 상담의 주요학자1) 엘리스의 생애엘리스는 191

사고에 미치는 영향뿐 아니라 개인의 사고가 행동에 영향을 미치는 기본적인 과정을 설명한다.셋째, Ellis와 Beck을 비롯하여 인지발달과 기능에 대한 개념들을 임상적 영역으로 확대하여 인지치료에 적용한 학자들이 있다. 제 1절 인간관인지이론은 인간을 매우 주관적인 존재로 규정, 이 세상에는 객관적 현실이란 존재하지 않으며, 각 개인이 나름대로 의미를 부여한 주관적 현실만이 존재한다고 본다. 그러므로 각 개인의 정서 행동, 사고는 개인이