사람풍경 김형경 저 예담 독서보고서
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- 본문내용
-
독서 감상문
- 사람풍경 -
독서 보고서
책 이 름
사 람 풍 경
출 판 사
예 담
지 은 이
김 형 경
지은이 소개
1960년 강릉 출생. 경희대 국문과 졸업. 1983년에 ‘문예중앙’신인상
에 시가, 1985년 ‘문학사상’에 중편 소설 <죽음잔치>가 당선되어 등
단. 1993년 첫 장편새들은 제 이름을 부르며 운다로 국민일보 문학
상을 수상하며 전업 작가로 활동하기 시작 했다. 장편소설외출,
성에,사랑을 선택하는 특별한 기준,창작집단종은 키가 작다,
담배 피우는 여자등이 있다.
전체적인 맥락 잡기
하나_기본적인 감정들
무의식_우리 생의 은밀한 비밀 창고.
우리 삶의 중요한 비밀 한 가지는 우리 대부분이 세 살까지 형성된 인성을 중심으로,
여섯 살까지 배운 관계맺기 방식을 토대로 하며 살아 간다는 점이다. 정신분석을 받은
후‘세 살 버릇 여든까지 간다’는 속담이 얼마나 정확하게 인간 정신을 설명하는 말인
가 싶어 놀란 일이 있다.
사랑_모든 심리적 문제의 원인이자 해결책
사랑할 때 내면에서 소용돌이치면서 올라오는 부정적인 감정들을 정면으로 끌어안을
수만 있다면, 아주 힘들고 고통스러울지라도 그 감정을 넘어서서 계속 사랑할 수 있다
면, 그것만으로도 무의식을 의식의 차원으로 통합시키는 일이 될 것이다. 사랑이 한 사
람을 아름답게, 자신감 있게, 성숙하게 만드는 이유 역시 그 어려움을 이겨낸 성과일
것이다.
대상선택_타인을 중요한 존재로 생각하게 되는 과정.
사람들은 누구나 사랑을 선택하는 특별한 기준을 가지고 있다. 가장 대표적인 두 가지
기준은 의존적 대상 선택과 자기애적 대상 선택이다. 의존적 대상 선택은 생존에 필요
한 것을 가지고 있는 사람을, 자기애적 대상 선택은 미화된 자기 이미지를 투사할 수
있는 사람을 사랑의 대상으로 삼는다.
분노_대상 상실의 감정, 혹은 돌아오지 않은 사랑.
분노는 전형적으로 사랑의 뒷면이어서 사랑하는 대상을 잃었거나 애착의 감정을 박탈
당했을 때 느끼는 감정이다. 우리는 누구나 내면에 억압된 분노를 가지고 있으며 그것
을 어떻게 처리하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다.
우울_정신의 착오, 혹은 마음의 요술 부리기.
우울증은 흔하고 보편적인 것이어서 정신의 감기쯤으로 인식되지만 정신 건강을 위협
하는 중요한 장애이기도 하다. 우울증이란 실은 인식의정하게 되면 정신의 힘이 강해지
는 것을 경험할 수 있다.
불안_사랑하는 대상을 잃을까봐 두려워하는 마음.
불안 장애는 실제로 존재하는 위험에 대한 반응이 아니라 위험에 대한 환상으로 인해
몸과 마음이 무력하게 느껴지는 상태이다. 그 원인이 싱제로 존재하지 않는 위험에 과
잉 반응이며 유아기에 형성된 정서라는 것을 알아차리는 데서 해결책을 찾아야 한다.
공포_분노가 가면을 쓰고 다른 대상에게 옮겨진 것.
정상적인 공포심은 낯설고 위험한 환경에서 느끼는 정상적인 반응이다. 위험하지 않은
상황에서도 느끼는, 삶에 장애가 되는 비정상적인 공포는 대체로 내면에 억압된 분노의
감정과 관계 있다.
둘_선택된 생존법들
의존_심리적 안정을 얻기 위해 사용하는 대상.
인간은 태생에서부터 의존적이기 때문에 늘 의존할 누군가를 필요로 한다. 건강한 의
존은 서로 돕고 교류하는 유익한 관계지만 병리적 의존은 서로의 발달을 가로막는다.
우리는 자주 의존성을 우정이나 사랑과 착각하기도 한다.
중독_의존성이 심화 극단화된 상태.
대상에 대한 의존이 너무 심해 그것 없이는 생활이 유지되지 않을 때 그 상태를 중독
이라고 한다. 삶의 고통으로부터 도피하기 위해 몰입하는 모든 기제가 중독의 대상이
되며, 중독의 심리적 근원에는 유아기의 결핍이 자리하고 있다.
질투_사랑받는 자로서의 자신감 없음.
프로이드적 정신분석학에서 질투는 오이디푸스 콤플렉스와 관계있다. 반대 성의 부모
를 욕망하면서 동성의 부모에게 느끼는 감정, 그것이 질투이다. 진화 심리학자들은 질
투심이 유전자를 후대에 남기기 위해 선택하는 자연적인 심리 기능이라고 설명한다.
시기심_타인이 가진 것을 파괴하고 싶은 욕망.
시기심은 행복, 성공, 명성 등 가치 있는 것을 누리는 사람에 대한 불쾌감과 악의를
느끼는 감정이다. 그 심리적 배경에는‘상대방이 가진 것이 내게 결핍되어 있다’는 느
낌이 있으며 자신과 무관한 사람을 향해서도 표출된다.
분열_세상을 반으로 축소시키는 태도.
인류는 태초부터 두 편으로 나뉘어 싸워왔다. 내 편과 네 편, 왼쪽과 오른쪽, 옳음과
그름,,,,. 이분법은 사람들의 마음 아주 깊은 곳까지, 일상의 세밀한 곳까지 침투해 있
고 우리는 저마다의 잣대로 세상을 줄로 나누어 바라본다.
투사_내면의 부정적인 면을 타인에게 옯겨놓기.
투사란 스스로 인정할 수 없는 욕망, 생각, 감정을 다른 사람에게 옮겨놓는 방어기제
여서, 우리가 타인에게 느끼는 특별한 감정은 대체로 투사일 경우가 많다. 투사 방어기
제를 벗고 모든 것이 ‘내 탓’임을 인정하게 되면 정신의 힘이 강해지는 것을 경험할
수 있다.
뻔뻔하게_유아적 환상 없이 세상 읽기.
‘뻔뻔하게’란 유아적 환상 없는 냉철한 현실 인식, 그 위에 서 있는 엄혹한 생존 방
을 말하는 게 아닐까 싶다. 인간과 생에 대한 환상을 벗고, 에로스가 지닌 생존 욕망을
현실의 삶 위에서 구현하는 방식을 이르는 말일 것이다.
친절_오른손이 한 일을 왼손이 지켜보기.
인간에게는 호의를 배풀어놓고 상대가 그것에 대해 보답하는지를 지켜보는 무서운 속
성이 있다고 한다. 사실 친절은 관대한 사람이라는 자기 이미지를 지키는 수단, 자신이
받고 싶은 보호와 관심을 투사하는 방식, 불안정한 사회에 좋은 평판을 갖고 싶은 사람
의 사회적 보험 등의 의미가 있다.
인정과 지지_고래도 춤추게 하는 놀라운 힘.
인정과 지지는 존재의 안정감을 느끼게 하고 앞으로 나아갈 수 있는 힘이 되어준다.
인정받고 싶은 마음이 지나치면 ‘인정 중독’이 되어 인정받는 데서 자신의 정체성을
느끼고, 인정받기 위해 일 중독자가 된다.
공감_타인에 이르는 가장 선한 길.
공감은 중립적이고 비판단적인 태도로 상대방의 내면을 함께 느끼는 것으로, 모든 정
신 치료자에게 필요한 기본 자질이라고 한다. 인간의 부정적인 속성에도 불구하고 위대
하고 힘겨운 긍정의 태도를 견지할 수 있는 것은 우리 자신이 모두 그러하다는 자각과,
그 자각을 바탕으로 하는 공감 능력 덕분일 것이다.
용기_절망 속에서도 전진할 수 있는 능력.
용기는 두려운과 절망감을 안은 채 한 걸음씩 앞으로 나가는 능력이라고 한다. 홀로
존재하는 용기, 내면과 직면하는 용기, 선을 지키는 용기 들 우리 생의 각 국면에는 용
기가 필요하다. 용기가 없다면 사랑은 단순한 의존 상태가 되고 용기가 없다면 충성심
은 획일주의가 되고 만다. 용기는 일체의 정신의 덕을 가능하게 하는 전제 조건이다.
변화_세상을 보는 시각과 삶의 방식 수정하기.
최근 몇 년간 삶은 내게 실험같은 것이었다. 내면에서 올라오는 여러 자아를 만났고,
타인과 관계 맺는 방식을 정검해 보았으며, 선배 여성들의 삶에서 앞길을 더듬어보았
다. 결국 생이란 모든 정신의 부조화와 갈등을 끊임없이 조절해가는 과정임을 알게 되
었다.
자기실현_ 진정한 자기 자신이 되는 일.
자기 실현은 억압이나 회피 방어를 벗고, 이상화된 자기 이미지도 깨뜨리고, 외부에
내보이는 페르소나도 벗고, 진정한 자신의 내면에 닿는 일이라 한다. 본성의 자기와 만
날 때에만 빛나는 지혜와 통찰의 순간을 맞을 수 있다.
감명 깊었던 부분과 전체적인 감상
요즘은 바쁘다는 이유로 책과 멀리하며 살았다. 이런 때 레포트를 해야 한다는 반강제
적인 이유 겸 주말에 가족휴양림에 갔을 때 잠깐 시간 떼우기용(?) 이라고 생각하고 읽
기 시작하였는데 첫 장을 넘기고 두 번째 장을 넘기면서 이 책은 나를 위해 만들어진
책이 구나 라는 생각이 들었다. 그만큼 공감되는 부분도 많았고 나처럼 행복한데 왠지
모를 이유 없는 외로움이 있는 사람에게는 꼭 필요한 책이라는 생각이 들었다.
이 책이 발간되자마자 보았다면 나의 인생이 아주 조금이라도 바뀌지 않았을까? 라는
생각이 들었다. 무슨 책 한권으로 이렇게 광대하게 대단한 것처럼 표현하느냐 라고
말 할 수도 있겠지만 책은 좋아하지만 심리에 관한 책은 한번 도 접하지 못했던 나로선,
내 마음을 드러내지 않아도 읽을수록 답답했던 마음이 헝크러진 머리카락이 풀리듯 개
운함이 드는 그러한 책이었다.
갑자기 과제를 내주신 이혁의 교수님께 너무 감사한 마음이 들었다. 음료수라도 한잔
사드려야지 하며,,,
책의 마지막 말이 기억에 남는다.
"이제 나는 내가 선하기도 하고 악하기도 하며,
아름답기도 하고 추하기도 하며,
정의롭기도 하고 비겁하기도 하며,
이기적이기도 하고 이타적이기도 하며...
이런 얼룩덜룩하고 울퉁불퉁한 존재로서
존엄하고 사랑 받을 수 있는 존재임을 알게 되었다..“
여기에 이사람 풍경이라는 책에서 하고 싶은 말이 다 들어 있으리라고 본다.
완벽한 사람은 없다. 각자 많은 혹은 많지 않지만 약점을 가지고 삶을 산다. 그런 약점
을 스스로 잡고 통제하지 못한다면, 이 세상을 살기 어려울 것이다. 그런 약점까지 내
자신임을 인정하고, 억지로 통제 하고, 고민하지 않는다면, 세상이 좀 더 다르게 보이지
않았을까? 라는 생각을 해본다.
사람은 쉽게 변하지 않는다고 한다. 이책. 저책 많은 책을 통해 서서히 변화 하는 과정
을 즐긴다면, 혹시 이 책으로 인해 많이 변할 수 있는 자신을 발견할 수 있다면, 이 에
세이를 쓴 김형경 씨도 참 보람 된 일일 것이다.
독자로서의 비평
사람풍경은 작가가 유럽여행을 하는 동안 겪었던 일들로 여러 가지의 심리상태를 이야
기 하고 있다. 심리학에 대한 책이지만 전문가가 아닌 정신 상담을 받으며 자신의 경험
과 다양한 심리학 서적이나 서양 미술 작품들로 이야기를 풀어가고 있다.
이 책을 읽으면서 놀랍고 당혹스러웠던 점은 작가가 경험한 것들 중 대부분을 나 역시
경험하고 있다는 것이었다. 그래서인지 이 책은 나에게 어떻게 변화해야 하는가에 대해
서 말해주고 있는 것만 같았다.
이 책을 통해 나에 대해서 다시 생각해 볼 기회를 갖을 수 있어서 고맙기도 하고 헝크
러진 머리카락이 풀리듯 개운하기도 하였지만 한편 으로는 불편하기도 하다.
모든 사람들에게 자신이 그동안 애써 감추어왔던 것들을 정면으로 마주하는 것은
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