주관절 강화방법

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하고 싶은 말
정말 잘 적은 레포트이며 A+받은 레포트 입니다
목차
■ 주관절
■ 주관절 가동범위
■ 주관절 질환
■ 테니스 주관절(외상과염)과 치료 및 강화방법

본문내용
■ 주관절


정의 : 주관절(elbow joint)이란 팔꿈치 관절을 말한다. 상완골과 요골 및 척골로 구성되며, 완척관절, 완요관절, 상요척관절로 나누어진다. 3관절 모두 한 관절포 내에 있다.

기능 : 완척관절은 경첩관절(hinge joint 한쪽 관절은 볼록 나와 있고, 다른 한 관절면은 쏙 들어가 있으며, 두 뼈의 장축에 직각이 되는 운동축을 가졌으므로 수평축을 따라 일면으로만 움직이는 관절)로 전완의 굴곡과 신전의 운동을 하며, 상요척관절은 차축관절로 전완의 연직축을 축으로 하는 내선 ·외선 운동을 한다.
참고문헌
인체해부학, 인체역학
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