[스포츠의학] 농구 손상의 기전과 재활방법
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- 목차
-
1. 농구의 특징
2. 농구 손상의 형태
3. 기본 재활의 형태
4. 농구 손상 기전과 재활
- 본문내용
-
Achilles tendon의 통증이나 경직(Stiffness)을 호소.
언덕을 뛰거나 오르는 상황에서 불편을 호소.
아침에 경직을 느끼거나 장기간 앉았다가 걸으면 불편함을 느낌.
촉진에 의해 건이 두꺼워짐을 느끼거나 열이 나면서 통증이 있음 만성
건염의 상태로 볼 수 있음.
DF, PF 상태의 촉진에서 마찰음(Crepitus)이 있으며 수동적인 스트레칭
에서 통증이 있음.
만성 염증(Chronic Inflammation)은 정상적인 Tendon과 비교하여
두꺼워짐(Thickening).
치료에 오랜 기간이 필요함.
Tendon의 자극의 줄이기 위해 유연성 운동과 적절한 신발과 보조도구를
착용하는 것이 좋음.
비복근과 가자미근의 근력을 강화하는 것은 증세를 악화 시킬 수도 있음
- 참고문헌
-
운동손상학 원론 & Deniel D. Arnheim, William E. Prentice 2003
대한선수트레이너 협회 5차 자격연수 교제 - KATA
스포츠 의학 & 오재근, 김상훈 etc 2008
프로농구 선수들에 대한 상해 연구 & 김중천 2003
대한운동사 협회 17차 자격연수 교제 스포츠 재활 – KACEP
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