소아 비만 예방 교육
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소아 비만 예방 교육
오늘의 주제!!
목 차
소아 비만 이란?
소아비만의 문제점
소아비만의 원인
소아비만 예방 및 관리법
학습 목표
소아비만의 문제점을 말 할 수 있다.
소아비만의 원인을 말 할 수 있다.
소아 비만 예방 및 관리법을 말 할 수 있다.
소아 비만 자가 테스트
① 어른만큼 많이 먹는다. ② 간식을 먹어도 식사량은 줄지 않는다.
③ 빨리 먹는다. ④ TV를 보면서 먹을 때가 많다.
⑤ 고기 요리를 좋아한다. ⑥ 채소를 잘 먹지 않는다.
⑦ 주스 청량음료를 좋아한다. ⑧ 하루에 두 번 이상 간식을 먹는다.
⑨ 집안에서 놀 때가 더 많다. ⑩ 몇 시간씩 컴퓨터게임을 한다.
⑪ 틈만 나면 누우려 든다. ⑫버스를 타면 앉을 자리를 찾는다.
⑬ 숨차서 달리기는 질색이다. ⑭ 운동보다 책 읽기를 좋아한다.
⑮ 학원이나 피아노 속셈 등 두 가지 이상 학원에 다닌다.
☞ 4개 이상의 문항이 해당한다면
‘뚱보’가 될 확률이
매우 높아요 ㅠㅠ
소아 비만 자가 테스트
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