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식단이 주류를 이루어 위 점막의 손상을 가속화시키는 요인이 되기도 한다. 따라서 우리 식생활의 장점을 살려 곡류와 채소위주의 식사로, 콩 및 콩 제품의 섭취를 증가시키고, 지나치게 짜거나 매운 음식의 섭치를 줄인다면 우리의 전통식사는 세계 어느 곳에 내놓아도 손색이 없는 건강식이 될 것이
14페이지 | 6,500원 | 2013.08.04
식단형태 및 메뉴구성의 변화 △사찰음식 전문점 창업 인큐베이터 운영 △사찰음식에 대한 학문적 접근 △유통경로 다양화 △사찰음식의 홍보강화 등을 대중화의 구체적인 방안으로 제시되어야 할 것이다.2) 체계화표준화 정립 선행돼야사찰음식 대중화를 한식 세계화와 같은 방식으로 진행하는
10페이지 | 2,100원 | 2013.06.22
채식주의에 대한 진실과 오해0kⅠ. 서 론사람은 이상적인 건강상태를 유지하려면 채식과 육식을 같이 겸비하여 이상적인 조화를 이뤄야 할 것이다. 그러나 최근 웰빙 바람을 타고 육식을 멀리하고 채시ㅏㄱ을 위주로 하는 사람들이 점차 증가하고 있다. 한 포털사이트의 채식 카페 회원이 5만 명을 돌
8페이지 | 2,500원 | 2012.05.30
채식의 가능성 – 풀떼기의 역습I . 들어가기II . 채식의 개념과 역사1. 채식의 개념2. 채식의 분류3. 채식의 발생III . 채식의 중요성1. 채식과 건강2. 채식의 사회적 필요성IV . 채식에 대한 인식 조사1. 현대사회 건강실태2. 채식에 대한 인식3. 채식의 실천정도V . 채식의 실천방안VI. 결과와 시사
72페이지 | 2,400원 | 2011.10.24
식단-정제가 된 백미보다는 식이섬유소가 풍부한 현미밥을 주었고국은 다시마로 육수를 내고 비타민a,c와 칼륨,마그네슘이 풍부하고 향이 강한 쑥갓을 이용하여 소량의 소금으로도 충분히 맛을 낼수 있게끔 하였다쇠고기느타리버섯볶음은 쇠고기와 느타리버섯 모두 칼슘함량이 매유 높은 음식이며
20페이지 | 1,400원 | 2011.10.13
위주에서 공정개선, 열 병합 등 기술력을 바탕으로 한 투자설비 분야가 주축- ESCO 투자의 지원예산은 1350억 원으로 대기업은 80%이내 중소기업 또는 성과보증계약 100%이내로 지원3. 기대효과□ 사찰의 에너지 이용에 있어서 효율성 제고를 위한 대안제시□ 산림바이오매스를 활용한 재생가능에너지의
23페이지 | 2,700원 | 2011.03.04
채식식단이라도 단백질 부족현상은 일어나지 않는다는 결론을 내리기도 했다. 이처럼 콩을 활용한 요리는 대표적인 육식 대체요리가 될 수 있다. 이밖에도 각종 채소를 이용한 여러 가지 채식요리가 개발되고 있어 영양과 맛을 건강하게 누릴 수 있게 되었다.-베지푸드 http:
24페이지 | 2,100원 | 2011.01.19
채식위주 식단한은정 하루 세끼 먹되 저녁 안 먹음, 요가와 필라테스 장점 접목 시킨 코어 운동 병행비 닭가슴살 즐겨먹고 아침 저녁 줄넘기 2천 번김연아 다이어트아침 : 밥, 국, 한식으로든든하게 점심, 저녁 : 붉은 과일, 채소 →항산화 성분 함유, 몸의 산화 방지, 피로회복에 탁월 시즌 중 육류
23페이지 | 2,400원 | 2010.12.21
위주의 식습관에 회의를 느끼고 채식을 하고 있는 사람들은 도시보다는 자연 속에서 살고자하는 경우가 많다. 자연과의 친화성을 중요하게 여기기 때문이다. 자연 그대로의 풀과 과일을 즐기는 그들은, 자신들의 음식이 자연의 자비로움으로부터 나온다는 것을 잘 알고 있다. 그렇기 때문에 공장에서
13페이지 | 1,400원 | 2010.08.14
식단에 올라가고 더 나아가 우리 김치의 우수성을 인정하는 일본인들을 보면 그만큼 김치가 위대한 것이라고 큰소리를 쳐보기도 한다. 우리의 김치는 시드니올림픽 공식 음식으로 납품되고 에어프랑스 기내식으로 공급되는 등 세계화에 바짝 다가섰다. 불고기는 외국인들이 가장 선호하는 한국음식
10페이지 | 1,400원 | 2010.02.24