레포트 (190)
[운동과 건강]다이어트에 대한 현황과 문제점 그리고 효과적인 다이어트 제안
비만과의 직접적인 연결이다. 일반인들은 음식을 섭취 시 그것이 갖는 칼로리에만 촉각을 세운다. 물론 칼로리가 의미가 없는 것은 아니지만 그것만 따지는 데에는 문제가 발생한다는 것이다. 같은 칼로리를 가진 음식이라 하더라도 어떤 종류의 음식인가, 또 무엇과 함께 먹는가에 따라서 살찌우는 정
27페이지 | 1,500원 | 2004.07.12
바람직한 다이어트 방향을 위한 연구< 목 차 >1. 서론 32. 이론적 배경 -31. 다이어트의 역사 -32. 비만의 정의 -43. 비만의 분류 -
17페이지 | 1,400원 | 2003.12.23
비만클리닉에서 사용하는 기계적인 방법들까지 그 종류는 실로 다양하다.순 위다이어트 방법인 원(명)1위6시 이후 금식292위에어로빅 비디오153위각종 운동센터 이용114위원푸드 다이어트85위걷기(워킹 다이어트)56위기타4합72아래 표와 같이 설문지 조사 결과 가장 많이 이용하는 다이어
16페이지 | 1,400원 | 2003.12.23
원푸드 다이어트는 때론 서로 반대되는 이론을 펼치기도 하고, 또 칼로리에 관한 오류들은 무엇이 진실인지 가늠하기 힘들다. 잘못 알고 있는 음식과 칼로리에 관한 오해들을 풀어본다. 1) 샐러드를 먹고 있다면 당신은 비만에 있어 안전한가? 샐러드는 훌륭한 다이어트식으로 여겨진다. 다이어트를
27페이지 | 1,600원 | 2003.12.08
[현대사회]다이어트의 사회적 문제와 개인 심리적 문제에 대한 고찰
비만이 동반되는 경우 고혈압과 같은 합병증 가능성이 커진다. 비만보다 더 해로운 것은 심한 다이어트나, 구토, 하제나 이뇨제의 남용 같은 체중 조절 노력이다. 거식증인 사람들은 임신 중 체중 증가가 매우 적고 저 체중아를 낳을 가능성이 커집며, 폭식증인 사람들도 비슷할 것이다. 폭식증인 여성
12페이지 | 1,600원 | 2003.11.26
비만과 동맥경화 등의 성인병을 예방하는 효과가 있다. 소화기능이 좋지 않은 사람은 두부를 먹는 것도 좋다. 대표적인 콩제품인 두부는 소화율이 높고 다른 식품에 비해 칼로리는 낮아 다이어트 식단에 포함시키면 좋겠다.7. 과일류다이어트시 식품선택에 있어서 중요한 것은 낮은 칼로리와 적은 양
47페이지 | 1,400원 | 2003.10.29
비만해질 가능성이 높다. ■ 단식 체중을 빼는 가장 고전적인 방법이다. 말 그대로 생명유지에 꼭 필요한 물과 전해질을 제외하고는 굶기 때문에 분명히 체중은 준다. 그러나 단식을 하면 몸에 필요한 에너지가 모자라 저장해둔 지방뿐만 아니라 근육까지 분해된다. 단식으로 몸에 필요한 근육이 줄어
24페이지 | 2,000원 | 2003.10.13
[사업계획서] `다이어트 식단 메뉴 조리 배달` 사업계획서
비만관리의 일환으로서 긍정적으로 전환- 전국적으로 건강에 대한 중요성이 부각되고 있으며 그에 따른 비만 관리에 관심이높아지고 있다.- 질 높은 소비자의 요구증가Threat- 기존 식단 배송업체들의 다이어트식단 배달 모방가능성이 높다.- 기존에 있는 업체들간의 경쟁이 심화되고 있다.- 경쟁업
17페이지 | 2,600원 | 2003.10.07
[사업계획서]여성 다이어트 맞춤형 저녁 식단 제공 사업계획서
비만 클리닉, 다이어트 식품(원푸드, 생식), 아침 과일/샐러드 배달 업체. 4. 시장 환경 분석◆ SWOT분석( Strength - 기존 다이어트 관련 단체와의 차별화 된 서비스 제공(저녁 배달/병원 연계)전문가의 체계적인 고객별 맞춤 식단 제공전화 등을 통한 지속적인 고객 관리다이어트 식단을 기초로 한 저녁
8페이지 | 1,200원 | 2003.09.21
비만해질 가능성이 높다. ■ 단식 체중을 빼는 가장 고전적인 방법이다. 말 그대로 생명유지에 꼭 필요한 물과 전해질을 제외하고는 굶기 때문에 분명히 체중은 준다. 그러나 단식을 하면 몸에 필요한 에너지가 모자라 저장해둔 지방뿐만 아니라 근육까지 분해된다. 단식으로 몸에 필요한 근육이 줄어
26페이지 | 2,100원 | 2003.09.19