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비만으로 돌아오는 요요현상 의 악순환을 가져오기도 한다. 그러므로 궁극적으로 다이어트는 건강을 유지하는 가운데 체중감량을 할 수 있도록 주의가 필요하다. 때로는 전문가의 도움을 받는 것이 현명하다 하겠다.○다이어트의 결과첫째, 이상적이고 날씬한 몸매로 자신감이 넘치게 된다. 둘째,
15페이지 | 1,000원 | 2016.04.16
비만을 겪고 있는 사람들에게는 다이어트는 하나의 ‘치료제’인 것이다. 비만은 국민병이다. 한국에서 그동안 국민병으로 불렀던 B형 간염, 당뇨, 고혈압, 관절염, 아토피성 피부염 등 그 어느 것도 비만에 비하면 그렇게 심각하지 않다. 이 가운데 가장 흔한 고혈압이 성인 5명 중 1명이 앓고 있는 데
6페이지 | 1,100원 | 2006.07.25
[청소년복지] 청소년 신체-문제해결역량 프로그램 개발 및 평가
비만에서 상대적으로 높은 결과가 나왔다. 식사장애 우려가 있는 학생들 대부분은 스스로가 비만이라고 느끼며 남학생의 경우 63.6%, 여학생의 경우 88.6%가 체중감량을 시도한 경험이 있었다. 식사장애 우려 학생은 정상학생에 비해 식사습관 문제점이 발견됐고 단식, 식사량 줄임, 식후 구토, 원푸드 다
29페이지 | 2,100원 | 2012.01.31
비만으로 인한 질병에 대한 인식이 높아짐에 따라 다이어트에 대한 관심과 중요성 또한 높아지고 있습니다.하지만 무조건 마른 것이 좋다는 잘못된 미용에 대한 인식과 그릇된 다이어트 방법으로 또 다른 질병을 야기하고 있습니다.우리는 건강한 삶을 위해 스스로의 상태를 올바르게 인식하고 적절
20페이지 | 1,700원 | 2010.10.01