현대인의 영양문제

영양소 섭취 기준을 아동기의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오 (남녀를 각각 비교하시오).3. 청소년기의 영양문제와 올바른 영양관리 방법을 설명하시오. Ⅰ. 서 론우리나라는 경제성장과 더불어 식생활 개선 및 문화수준의 향상 등 제반 사회 환경의 변화로 인하여 선진 서구사회에서 겪고 있는 비만의 심각성에 접하게 되었고 특히 국내 비만아동률은 해마다 폭발적으로 증가하는 추세이다. 현대인들은 기름기가 많은 음식을 섭취하고 운동

비만의 실태와 진단법―다들 눈 깜짝할 새 살이 찐다고 아우성이다. 영양과잉에다 운동부족의 시대를 살아가는 현대인의 공통된 고민이 바로 비만이다. 그래서 살을 빼준다는 다이어트식품, 운동기구, 약물 등의 국내 시장은 연간 3천억원 규모에 달하는 것으로 추정된다. 비만문제에 관한 한 한국보다 훨씬 심각한 미국은 해마다 살빼는데 1천억달러를 쓰는 것으로 조사돼 있다. 그러나 살을 뺀 후 정상체중을 유지한 경우는 10～40%에 지나지 않는다는

문제가 되지만 이와 반대로 지나친 과식을 통한 비만상태로 가면 이것 또한 개인과 사회, 국가적인 큰 문제로 이어지게 된다.이러한 비만을 막기 위하여 요즘 현대인은 등산도 많이 다니고 있으며 건강에 좋은 음식도 많이 먹고 보건소를 포함한 일반병원에서도 수시로 건강진단을 받고 있다. 특히 보건소에서는 흡연, 음주, 운동, 영양 등의 생활 습관으로 인한 만성질환을 예방하기 위하여 각종 건강증진 사업을 추진하고 있다. 그러나 영양에 대한 정

문제가 되지만 이와 반대로 지나친 과식을 통한 비만상태로 가면 이것 또한 개인과 사회, 국가적인 큰 문제로 이어지게 된다.이러한 비만을 막기 위하여 요즘 현대인은 등산도 많이 다니고 있으며 건강에 좋은 음식도 많이 먹고 보건소를 포함한 일반병원에서도 수시로 건강진단을 받고 있다. 특히 보건소에서는 흡연, 음주, 운동, 영양 등의 생활 습관으로 인한 만성질환을 예방하기 위하여 각종 건강증진 사업을 추진하고 있다. 그러나 영양에 대한 정

영양 등의 생활 습관으로 인한 만성질환을 예방하기 위하여 각종 건강증진 사업을 추진하고 있다. 그러나 영양에 대한 정책은 우리 국민의 영양상태 및 영양상태 결정요인에 대한 기초적인 과학적 증거자료가 부족해 현실을 반영한 정책을 수립하기가 어려운 실정이다. 이는 식량 부족만 해결하면 된다는 잘못된 인식으로 그동안 국민의 영양문제 및 식생활 관리 분야에 대한 연구지원이 소홀했기 때문이다. 반면 국외에서는 식생활이 건강의 중요한