게슈탈트(Gestalt) 심리치료

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2010.01.27 / 2019.12.24
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목차: Ⅰ.게슈탈트 심리치료의 이해
1. 게슈탈트 심리치료의 이론적 배경
2. 주요개념
1) 게슈탈트
2) 전경과 배경
3) 미해결 과제
3. 알아차림- 접촉주기

Ⅱ. 게슈탈트 심리치료의 이론
1. 게슈탈트 심리치료의 목표
2. 성격변화단계
3. 알아차림과 접촉

Ⅲ.게슈탈트 심리치료의 방법론
1. 게슈탈트 심리치료의 치료자 역할
2. 게슈탈트 심리치료의 치료기법
3. 게슈탈트 심리치료의 집단치료

Ⅳ. 게슈탈트 치료의 평가와 문제점

본문내용: 2. 주요 개념

1) 게슈탈트
게슈탈트라는 말은 ‘전체’, ‘형태’, ‘모습’ 등의 뜻을 지닌 독일어이다. 게슈탈트 치료에서 게슈탈트는 ‘개체에 의해 지각된 자신의 행동 동기’이다. 우리의 크고 작은 모든 행동들은 우리의 게슈탈트에 의한 것이라고 할 수 있다. 게슈탈트는 그저 개체의 욕구나 감정을 의미하는 것이 아니라 그 욕구를 자신이 처한 상황과 환경을 고려하여 실현 가능한 행동 동기로 지각한 것이다. 즉, 게슈탈트는 상황과 환경과의 상호작용을 통해 그 상황 속에서 형성된 것이다. 게슈탈트는 환경과의 관계 속에서, 다른 사람과의 관계 속에서 형성되며 해소된다.

2) 전경과 배경
우리는 대상을 인식할 때 우리에게 관심 있는 부분은 지각의 중심 부분으로 떠올리지만 나머지는 배경으로 보낸다. 간단히 말하면, 관심과 지각의 초점이 되는 부분을 전경이라 하고, 관심 밖에 놓여있는 부분을 배경이라고 한다. 그렇기 때문에 게슈탈트를 형성한다는 말은 개체가 어느 한 순간에 가장 중요한 욕구나 감정을 배경으로부터 전경으로 떠올리는 것이라고 할 수 있다. 전경으로 떠올렸던 게슈탈트가 해결되고 나면 그 욕구는 다시 배경으로 바뀌어 인식 속에서 물러난다. 그리고 다시 새로운 게슈탈트가 형성되어 전경으로 떠오르고, 해소되고 배경으로 물러나는 과정을 되풀이 한다. 이러한 순환과정을 ““게슈탈트의 형성과 해소”” 혹은 ““전경과 배경의 교체””라고 부른다.
3) 미해결 과제
앞서서 말했던 것처럼 전경으로 떠올렸던 게슈탈트가 해소되고 나면 이는 배경으로 사라진다. 그리고 자연스럽게 그 다음으로 관심이 가는 대상을 전경으로 떠올릴 수 있다. 그런데 개체가 게슈탈트 형성을 하지 못했거나 혹은 게슈탈트를 형성하긴 했으나 그것의 해소를 방해 받았을 때 그것은 중간층에 남아있게 된다. 중간층에 있는 게슈탈트는 전경으로 강하게 떠오르지 않거나 혹은 배경으로 사라지지 않기 때문에 어중간한 상태로 남아있게 된다. 이렇게 완결이 되지 않은 게슈탈트는 계속해서 전경으로 떠오르게 된다. 이러한 완결되지 않은 혹은 해소되지 않은 게슈탈트를 미해결 게슈탈트 혹은 미해결 과제라고 말한다. 미해결 과제가 많아질수록 개체는 자신의 유기체 욕구를 효과적으로 해소하는 데 실패하게 되고 마침내 심리적, 신체적 장애를 일으킨다. 사람들은 수많은 미해결 과제를 안고 있기 때문에 삶을 신선하고 생기 있게 살지 못한다. 게슈탈트 심리치료는 이러한 미해결 과제를 완결 짓는 일을 매우 중요한 목표로 생각한다.

참고문헌: Gerald Corey저, 조현춘, 조현재 역(2003), 『심리상담과 치료의 이론과 실제』, 시그마프레스.
김정규(2006), 『게슈탈트 심리치료』. 학지사.
노안영(2005), 『상담심리학의 이론과 실제』, 학지사.
우재현 저(1996), 『게슈탈트 치료 프로그램』, 정암서원.
D. Wedding, R. Corsini저, 김정희 역(2006), 『심리치료 사례연구』, 학지사.
김경희(2000), 『게슈탈트 심리학』, 학지사
김정규(2006), 『게슈탈트 심리치료 사례와 슈퍼비전』, 학지사.
Fritz Perls 저, 노안영 역(1996), 『펄스의 게슈탈트적 자기치료』, 학지사.
Jeremy Taylor 저, 고혜경 역(2005), 『꿈으로 들어가 다시 살아나라』, 성바오로.
그 외 인터넷 자료

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