[[사상체질]] 팔상체질의 특징 및 감별법, 체질별 관리
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- 목차
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제 1 장 사상인가? 팔상인가?
1. 체질의학은 왜 필요한가?
2. 체질의학의 적용분야
3. 이제마의 체질구분
4. 사상체질이 팔상체질로 세분화되는 이유
제 2 장 외모로 본 팔상 체질
1. 사초(四焦)란 무엇인가?
2. 체질별 신체구조상의 특징
(1) 소음성태양인 (열성태양인)
(2) 소양성태양인 (한성태양인)
(3) 태양성소양인 (열성소양인)
(4) 태음성소양인 (한성소양인)
(5) 소양성태음인 (열성태음인)
(6) 소음성태음인 (한성태음인)
(7) 태음성소음인 (열성소음인)
(8) 태양성소음인 (한성소음인)
제 3 장 누구나 할 수 있는 체질감별법
1. 체질감별의 문제점
2. 신체 부위별 특징을 보는 요령
(1) 전체적 인상
(2) 눈의 특징
(3) 머리, 얼굴형
(4) 머리칼
(5) 피부
(6) 비만의 정도
3. 외모에 의한 체질감별법
(1) 소양성과 소음성 판별
제 4 장 나에게 맞는 것들 - 8가지 체질별
(1) 생리∙병리 현상
(2) 나에게 맞는 음식
(3) 내 몸에 좋은 운동
(4) 목욕은 어떻게 하면 좋은가
(5) 반지를 끼는 방법
- 본문내용
-
2. 체질별 신체구조상의 특징
(1) 소음성태양인 (열성태양인)
① 소음성태양인은 폐 그룹이 가장 발달하였으며 그에 따라 위완, 혀, 귀, 두뇌, 피부 등의 기관이 크거나 강하다. 폐의 발달은 어깨뼈의 발달로 이어져 가장 넓은 어깨를 만들어 낸다. 이 체질의 가장 큰 특징은 어깨로 다른 체질과 뚜렷이 구분된다.
② 다음으로 신 그룹이 발달하였으며 뼈가 단단해 보이며 신장의 기능도 좋아서 정력가들이 많으며 여자의 경우에는 엉덩이도 작지 않다.
③ 비 그룹은 미숙하였으며 그에 따라 위를 비롯하여 유방, 눈, 등골, 근육 등의 기관들이 덜 발달하였다. 흉곽부위가 마치 소음인처럼 약하게 보인다. 여자의 경우 유방이 그리 크지 않다.
④ 간 그룹은 가장 약하며 그에 따라 소장을 비롯하여 배꼽, 코, 허리, 피하 등의 기관들이 가장 빈약하고 미숙하였다. 따라서 허리가 가늘고 연약해 보이며 피하 조직이 발달하지 못하므로 살이 잘 찌지 않는다.
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